教练员：
E级教练员培训班实践课教案
蔡智敏
日期：
训练主题：传球
器材：足球标志物足球
训练时间：90
出席人数：8
图示
球
传球
运球
跑动
O防守队员X进攻队员C教练员
中立队员自由人
标志物
练习1热身（时间：15）图
组织方法
练习要求、要点
1学生在1515M指定区域队友之间的呼应，传球内，两人一组分为4组，自由慢的力度、准确性，充分跑，同时根据教练指示依次进行热身为接下去的训练做双手传球，胯下传球、背后传球。准备。2．随后改为脚内侧短传，增加趣味性，30秒内看哪组传递次数最多，最少的则做“我最棒”。
练习2技术（时间：20）图
组织方法
练习要求、要点
1将8人分为两个小组，红队在传球的准确性，力度，
标
队
志盘区域外与蓝队进行传接球，友之间的呼应，左右脚
蓝队球员在做出一次传球后立传球能力均衡
即更换另外一个区域进行传接
球，进行顺时针轮转。
2球必须确保在两个标志盘中间
穿过。教练视情况缩小标志盘之
间距离提升难度。
3用右脚进行传球后，改用左脚传球。
4进行小型竞赛，2分钟后红队与
蓝队交换，看哪队传球数量多。
f练习3技能（时间：20）图
组织方法
练习要求、要点
13V1抢球，将队员分成2组3名红队员，1名蓝队员，传球队员在教练指定区域内进行传球，蓝队队员开始试图抢下球。2在开始时，不限触球次数，教练视情况升级比赛难度，改为3脚，2脚触球，甚至1脚触球。看哪个队传递次数多。
传球的准确性，力度，队友之间的呼应，跑位，传球的隐蔽性、时机。防守队员对持球队员的压迫。
练习4比赛（时间：25）
组织方法
练习要求、要点
1在40x40米区域内，设置4个标志盘龙门2红蓝队4对4传接球对抗比赛，传球每穿过一次标志，并有队友在标志盘后接球，即得一分。3教练员随机可以放置一个龙门，防止球员堵门。
传球的准确性，力度。队友跑位，呼应，防守球员之间的沟通，呼应。
f练习5放松（时间：10）
组织方法
练习要求、要点
放松练习，两人一组牵拉放总结训练中的要点，
松
鼓励不足的学生课
后多加练习
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