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80个小炒,令你炒菜不再烦恼!分享作者:紫气东来已被分享7次评论0复制链接分享转载举报
1、酸辣土豆丝:制作工艺1将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。2青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。3炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。2、红烧茄子:1把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。2猪肉洗净切片,剁成泥后,加12汤匙酱油、1汤匙生粉、12汤匙油和13汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味3倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。4继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。5倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒13汤匙盐、15汤匙鸡粉和12汤匙酱油调味,就可起锅啦
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3、鱼香茄子:原料:肉丝少许茄子2条糖醋姜蒜葱辣豆瓣酱制法:将茄子洗净沥
f干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花1碗中先放糖注意加水备用芡粉放入碗中姜切末备用。把醋糖醋放到和糖一样平再放醋2将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中蒜将姜3即可盛入盘中。的调料拌炒
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4、青椒炒鸡蛋:把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。做法:1,烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。402锅内放油克往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见3即可出锅。翻炒均匀,放入炒好的鸡蛋、青椒丝翠绿色时,味精,用香醋烹一下,
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f、地三鲜51个茄子2个青椒材料:土豆1个调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量、锅中到入多一青椒手掰成小块。2做法:1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块、3。些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用、以少量热油爆4再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起。、加入5。香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒水生粉大火收汁即可、干煸豆角6大勺,榨菜末、花1调料r
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