学校开展眼保健操、课间操、大课间活动计划
一、指导思想为认真贯彻教育部会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突
破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校开展“大课间”活动作为辐射点，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性
和潜能。3、改革学校课间操、眼保健操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐
于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二）原则1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，
重视活动过程的教育。2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安
排大课间的课程计划和活动内容。3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，
促进师生间、生生间的和谐关系。
f4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
（一）活动时间的安排
每周一至周五上午第二节课后进行，时间为30分钟。形式为集中自由组合按项目分块活动。
（二）：活动要求
A：眼保健操
1、学生做眼保健操时，由该节课任课教师负责组织。眼保健操期间，教师不得拖堂讲课。2、眼保健操音乐响后，学生不得做其他事，应认真做眼保健操。
3、安静、整齐，注意力集中、穴位要正确、手法要轻缓。
B：课间操
1、课间操集合音乐响后，学生应迅速到该班做操地点集合，做到静、快、齐。
2、课间操音乐响后，学生必须认真做操，且保持动作整齐，舒展、大方，动作节奏符合音乐节拍。
3、课间操结束后，学生应安全有序地返回教室。C：大课间
1、活动场地的分配
A
B
C
D
E
2、大课间体育活动内容周一：一年至三年大球小球游戏周二：一年至三年跳短绳比赛
四年至六年看谁踢得多四年至r