学校心理健康教育课教案设计一1主题名称：如何适应新环境2主题设计的理论分析
从小学进入初中学生不仅要面临学习环境、学习任务与内容的变化还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应。刚刚进入初中的学生面临依赖性与独立性的心理冲突。他们对周围环境的无所适从感造成他们对旧的生活方式的留恋对新的生活方式的难以适应由此产生紧张、无助等不良情绪。在初中这个新的环境中同学关系更加复杂、多样。面对陌生的同学如何与他们相处如何融入新的班集体如何克服自己的孤独感是刚刚进入初中的学生很感棘手的问题。初中的课程门类增加内容有一定深度难度也不断提升作业量加大教师对学生自学能力的要求加强因此一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应学习成绩开始下降出现学习焦虑。每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程这就是初中生入学适应。将初中生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课有助于新生尽快熟悉初中生活缩短适应期减少因不能充分适应引起的心理问题为中学生的全面发展奠定良好的基础。关于初中生入学适应的问题通常一些学校在为全体新生举行开学典礼时会进行有关的讲座但这样的讲座显得简单而抽象不能满足新生的心理需要。针对初中生入学适应问题我们需要对他们进行认识、情绪、行为的调整帮助他们适应学校环境、生活环境学习新的学习方法学习与人交往的技能。班级心理辅导是以班主任为主导以班集体为单位以团体心理辅导及相关的理论与技术为指导的心理辅导活动。它能使学生尝试与他人交往获得与他人行为交互作用的反应与启示。学生既接受他人的支持也帮助他人分享彼此的经验接受来自同伴的多元价值观与信息的冲击在互动中增进对自己和他人的了解提高现实生活的适应能力。
适应是个体与环境的互动关系，个体在与环境相互作用的过程中，通过不断调整自我身心状态，使身心与现实保持和谐一致，从而达到认识环境、改善环境、发展自我的目的。初一的学生由于全新的生活、学习、人际关系，对初中生活有明显的不适应。如果不加以正确的引导，可能会导致很多严重的后果。没有完成适应的个体将无法正常投入学习生活中，对其学业会产生巨大的负面影响，学业上的失败又可能会导致自信心下降的一系列连锁反应。所以解决好刚进校初中生的环境适应问题是势在必行的。对学生进行环境适应教育关键在于两个方面：第一，促使其适应全新的学习生活环境；第二，引r