全球旧事资料 分类
敌。动作要领:右脚收回成侧虚步的同时,左手抓握右手腕猛力后拉至左腹前,右手成虎爪,手心向下,目视前方(图5①);右转身的同时,右脚抬脚猛力下踏,左脚自然上步成半马步,两手经胸前猛力下切于右腹前(右手成虎爪),目视两手(图5②);随即,左手成八字掌前挡,右拳收于腰际,拳心向下(图5③);重心前移成左弓步的同时,右拳向前击出与肩同高,左拳收于腰际,拳心向上,目视前方(图5④)。动作要求:切腕迅猛,挡抓回拉与冲拳协调一致。
六、上架弹砍
图5缠腕冲拳
f动作用途:架防护头,弹踢敌裆,掌砍敌颈。主要用于敌持械由上攻击我头部时,我在上架防守后以踢裆砍脖之动作反击。动作要领:右脚上步成右弓步的同时,双臂上架,左臂在外(图6①);起左脚弹踢(图6②);左脚落步成左弓步的同时,右手变掌向前砍击与颈部同高,左拳收于腰际,拳心向上,目视前方(图6③)。动作要求:上架有力、弹踢迅猛、砍击准确。
图6上架弹砍七、接腿涮摔动作用途:抄抱敌腿,涮摔制敌。主要用于敌以正面蹬、踹等动作对我实施攻击时,以涮摔技术制敌。动作要领:左脚进步,右脚自然跟进成骑龙步,右抄抱(图7①);随即,左手抓握右手腕,右手变拳,拳心向上(图7②);右脚右后撤步成左仆步的同时,双手由两膝前划过后拉上提,右小臂略垂直,拳与头同高,距太阳穴约20厘米,目视前方(图7③)。动作要求:进步接腿准、撤步涮摔快。
f图7接腿涮摔
八、横踢鞭打动作用途:以横踢、鞭拳实施连续攻击。主要用于我以腿法攻击敌后,再以鞭拳对敌实施连续攻击。动作要领:右脚在左脚后垫步的同时起左脚横踢(图8①);左脚落步,右脚在左脚后背步,右后转体(图8②),接右鞭拳,目视攻击方向(图8③);随即,左后转身180°成格斗势。动作要求:垫步横踢快、转体鞭打猛。
f图8横踢鞭打
九、直摆勾击动作用途:运用组合拳法实施连续攻击。动作要领:左脚进步的同时左直拳(图9①);右脚跟步接右摆拳(图9②);右转体接左勾拳,目视前方(图9③)。动作要求:进步快捷、拳击迅猛。
f图9直摆勾击十、抱腿顶摔动作用途:由后抱顶敌腿摔敌,对敌实施突然攻击。动作要领:起右脚前蹬(图10①);右脚落步成右弓步的同时,双手变掌前插与膝同高,掌心相对约30厘米(图10②);随即右肩前顶,两手后拉置于腹前成虎爪,手心相对,目视前下方(图10③动作要求:起脚前蹬猛,抱腿顶摔协调一致。
f图10抱腿顶摔
十一、绊腿抡摔动作用途r
好听全球资料 返回顶部