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淮南师范学院20092010学年度第一学期试卷A(开卷)
课程大学生心理健康
系别
年级
专业
班级
学号
姓名
题号
一
二
三
四
五总分
得分
6大学生心理危机大学生在学业和生活上所出现的种种问题后的表现。
得分阅卷人
一、名词解释:(每题4分,共24分)
1、心理健康在身体、智力以及情感上在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心理发展成最佳的状态。
2人格也称个性一是个人在生活舞台上的各种行为,二是蕴藏于内的真实自我。
得分阅卷人
二、简答题(5题,共36分)
1、什么是心理健康?大学生心理健康的标准有哪些?(本题8分)
答:在身体、智力以及情感上在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心理发展成最佳的状态。大学生心理健康标准:1智力正常2情绪健康3意志健全4人格完整5自我评价正确
3、自我意识一个人对自己各种身心状况以及自己和周围关系的一种认识,也是人认识自己和对待自己的统一。它是人格结构的核心部分。
4、人际交往指的是人与人之间的互动与影响,是人际关系的具体表现形式。
2、大学生人际交往的技巧有哪些?(本题6分)1、克服人际认知的偏差2、重视良好第一印象的建立3、注意交谈对话的艺术
5、品德是一个人的基本素质,它决定了这个人回应人生处境的模式。
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f3、大学生心理发展的矛盾表现在哪些方面?(本题8分)1、自我意识的矛盾与混乱2、无法承担学业之重3、对就业的焦虑4、人际困惑5、情与性的困惑6、面对物质世界的失落7、人格缺失
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5.根据所学的知识,谈谈怎样培养健康的人格?(本题6分)
1自立意识的培养2自信心的培养3保持自尊4有自制力5培养乐观向上的生活态度
4、根据自己的理解,谈一谈如何调节情绪?(本题8分)1、正确认识自我,不过分要求自我2、培养独立人格,减少他人评价对自我的影响。3、多与人交流沟通,发泄倾诉自我情绪。4、利用各种社会支持。5、多角度审视自我。
得分阅卷人
三、论述题:(每题10分,共20分)
1、认真分析大学生常见的心理困扰,并根据自己的亲身经历谈谈如何进行心理调节来适应大学生活。1保持乐观情绪,善于应对不良情绪2正确认识问题,积极解决问题3心理r