，增强对体育素质培养重要性的认识，以学生健康锻炼为指导，立足于学生体质增强的长远目标，加强体育素养的培养，使学生养成自觉参加体育锻炼，形成终身体育的意识、能力以及坚定的意志，从而促使他们可以得到全面协调的发展。
（二）更新教学内容与方法，激发学生对体育的兴趣激发学生对体育锻炼的兴趣，可以提高他们参加体育锻炼的积极性和热情，形成强烈的运动动机，形成良好的体育锻炼的习惯。首先，在中学体育教学中，教师要积极建立和谐良好的师生环境，在轻松愉悦的氛围中使学生学习和掌握体育知识与技能，这样也有利于教学活动的实现与教学目标的达成。其次，体育教学的内容要根据中学生的身心发展情况与特征来制定，选择符合中学生特点的、适应他们身心成长的体育活动与项目，同时，也要考虑到趣味性和娱乐性，贴近中学生的实际，更好的吸引他们的注意力。再次，在体育教学的方法和锻炼的手段上，应该丰富多样化，单一刻板的教学方法不符合体育教育的特征，也容易使学生感到厌烦。（三）提高教师队伍的体育素养在中学的体育教学中，体育教师是教学的主体之一，是学生学习的榜样，因此，应该加强中学体育教师队伍的建设，在提高他们体育教学水平和能力的同时，注重他们自身体育素养的培养，使他们养成积极向上的体育精神和品德，做好学生的引导作用。另外，也应该适时对他们进行培训，更新他们的体育知识和技巧，提高他们体育素质培养的技能和水平。最后，中学生正处在成长的关键时期，需要有强壮、健康的体魄来保障他们的学习与生活。因此，中学体育教学应该在素质教育思想的指导下，积极转变教学理念，更新教学内容，创新教学方法，不能只教给学生体育知识与技能，还要加强学生体育素养的培养，使他们养成良好的体育锻炼的习惯，促进他们更好的成长与发展。
2016年11月26日
成都七中育才学校金堂分校体育教研组
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