调适；4自我意识的评估。教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动（二）大学生人格发展与心理健康教学目标：通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况，掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。教学内容：1人格概述；2大学生的人格特征；
f3人格发展异常的表现与评估；4大学生人格完善的途径和调适方法。教学方法：课堂讲授、心理测试、案例分析
第三部分：提高自我心理调适能力（一）大学期间生涯规划及能力发展教学目标：通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标，并在此基础上对自己的大学生涯进行规划，有目的地安排自己的时间，更好适应大学生活，获得自我发展。教学内容：1大学生活的特点及生涯规划；2大学生能力概述及发展目标；3大学期间生涯规划的制定；4学会时间管理。教学方法：课堂讲授、小组讨论（二）大学生学习心理教学目标：通过教学使学生了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点，了解大学生学习心理障碍的表现及成因，学会调适学习心理障碍，使自己拥有良好的学习心理状态。教学内容：1大学生学习特点与心理机制；2大学生学习能力的培养及潜能开发；
f3大学生常见的学习心理障碍及调适。教学方法：课堂讲授、案例分析、小组讨论（三）大学生情绪管理教学目标：通过教学使学生了解自身的情绪特点，掌握情绪调适的方法，自主调控情绪，保持良好的情绪状态。教学内容：1情绪概述；2大学生情绪特点及其影响；3培养良好的情绪；4不良情绪的表现及调适。教学方法：课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练（四）大学生人际交往教学目标：通过教学使学生了解人际交往的意义、特点及类型，理解影响大学生人际交往的因素，掌握基本的交往原则和技巧，了解人际关系障碍的类型及调适方法，增强人际交往能力。教学内容：1人际关系概述；2大学生人际交往及影响因素；3大学生人际交往原则及技巧；4大学生人际关系障碍及调适。教学方法：课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练（五）大学生性心理及恋爱心理
f教学目标：通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展，认识大学生恋爱心理的特点，了解大学生在性心理和恋爱心理方面存在的问题，形成对性心理和恋爱心理的正确认识。教学内容：1性心理的发展和大学生性心理的特点；2大学生性心理问题及调适；3大学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题；4培养健康r