2、教师讲解课堂要求和2、听从指挥，注意力集
7
③正压腿运动④侧压腿任务。
中。
分
运动⑤手腕、踝关节运动3、讲解队列练习的要3、学生充分活动各关
钟
2、跑的专门性练习
求。
节。
3、400米放松跑
4、师生一同练习。
教二、2030米快速跑1、教师讲解快速跑的动1、认真听讲动作方法和
作方法和要领。
要领
学
5、做分解和完整动作2、分组练习。
18
示范。
3、全班集体练习。
分
过
6、给学生个别指导。4、精神饱满，积极认真
钟
7、小组比赛程三、20米单脚迎面接力跑1、把学生分成4小组的1、认真听讲，听从指挥
形式，听口令进行比赛完成比赛
△△
2、以交换接力棒形式进2、主动，积极完成比赛
行比赛
3、在比赛中必须注意比
10分
2、比赛中必须用单脚。赛的安全性，

钟
3、教师参与裁判工作，4、比赛中教育学生掌握
评出优胜组并表扬
跑动中的节奏和速度
结1、放松运动
一、组织学生抖动上、1、跟教师做放松运动
束2、课后小结
下肢运动进行放松运动2、听口令尽量做放松身
部3、师生再见
二、课后小结，简介下体，心情愉快
3分
分
次课内容
钟
场地器材
田径场
预计练习密度预计强度
5055中
f2014学年第一学期东秀小学二年级体育课教案第5周第1课时
教学1、30米快速跑；2、游戏：迎面接力
内容
教学1．通过快速跑学习，培养学生正确的跑步姿势和动作，以及跑步时下肢着地的用力顺序
目标2．通过游戏，培养学生遵守纪律和密切配合的团队精神。
重点1、跑步时的身体上下肢的协调配合
难点2、跑步时下肢着地时的用力方法。
程序
教学内容
教师指导
学生活动
时组织与要求
间
1、体育委员集合整队，1、督促学生集合
1、向教师问好
课
检查人数并汇报
2、向学生问好
2、听口令在指定地点集
3
前2、师生问好
3、提出本节课的学习要合队形，动作快、静、
分
准3、宣布教学内容和要求求
齐
钟
备
3、明确要求
1、准备活动：（4×8拍）1、语言清晰，动作规范1、学生认真听讲
①头部运动②肩部运动2、讲解课堂要求和任2、听从指挥，注意力集
7
③髋关节运动④漆关节务。
中。
分
教运动⑤手腕、踝关节运动3、讲解队列练习的要3、学生充分活动各关
钟
求。
节。
学
4、师生一同练习。
2、30米快速跑
5、讲解快速跑的动作方1、认真听老师讲解动作
过
法和要领。
要领和学习方法
6、做快速跑完整动作2、集体练习。
程
示范。
3、分组练习。
15
7、学生示范个别指导4、进行小r