第一单元青春时光第一课青春的邀约★悄悄变化的我1进入青春期，我们的身体（生理）变化主要表现在哪些方面？我们的身体主要变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。2青春期生理变化带来什么好处？青春期生理变化带给我们的积极影响是什么？①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。3青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况不相同。4怎样正确对待青春期的生理变化？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。5青春期的我们应该怎样追求美？青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。6进入青春期，我们的心理变化有哪些？认知能力得到发展、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富7怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？①参加集体活动、在集体的温暖中放松自己。②求助他人，学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好转移注意力、接纳和调适矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。例如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲等。★成长的不仅仅是身体1、青春期的我们在思维方面有什么变化？①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。②我们思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。2独立意识的含义及理解。1独立意识的含义：就是不等不靠，相信依靠自己的能力能够达到目的，并乐于自己去做的意识；2独立意识的表现：习惯独立思考，独立实践，控制情绪的能力较强，有较强的理性能力，注意维护自己参与决策的权利，社会参与程度较高。3、什么是思维的独立？（怎样正确认识思维的独立）思维独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。4、思维的批判性有什么表现？或者（什么是思维的批判性？）思维的批判性表现在：①对事情有自己的看法；②并且敢于表达不同观点；③敢于对不合理的事情说“不”；④敢于向权威挑战。
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