初三体育理论课教案1
一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动二、教学目标1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。并在发展身体机能中所要注意的事项。3、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。三、教学重点、难点：重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。一、教学方法：先学后教二、教学过程（一）导入新课
每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以，本课我就要和大家一起来共同学习，中学生的生理特点与体育活动，让同学们能科学地进行参与体育锻炼。（二）出示思考题，指导学生自学
请同学们根据思考题进行自学，并找出答案。思考题：1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？2、什么是身体形态？身体机能？3、中学生的生理特点是怎么样的？4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？
（三）学生自学学生可以互相组成小组进行讨论。（四）检查自学效果，师生讨论（五）中学生的生理特点1、骨骼的弹性较好，但是硬度较差，承受压力不及成年人。2、肌肉细嫩，收缩力较弱，耐力较差，容易产生疲劳。3、心脏收缩力较差，每搏输出量较少，呼吸肌肌力较差，肺活量较小。4、神经系统发育不完善。
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f初三体育与健康教育教案第2课
教教学学过内程容
复习舞动青春素质练习：放
松跑
重点：学生能了解这套操的内涵并能动作到位难点：节奏感和协调性的把握
目教标学
顺序
激
发
运
动
兴
趣
阶
情
段
景
导
入
掌握运动情技景能展阶开段
1：认知目标：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏，重点掌握上肢运动。
2：技能目标：80以上的学生能连贯的完成动作并能很好的掌握动作节奏，同时初步掌握上肢运动。
3：情感目标：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观，在练习中乐意接受教师的指导。
次
达成领学生活数
教学内容
域目标动
时
教法指导
组织要求及预感
间
1、课堂常规建立良1：体育
2、明确学习好的师委员整
目标
生关系队
68
3、慢跑：和学习2：师生4、队列练习氛围，问好。10
5、徒手操培养学见习生分生集体随堂听
主义精课
1：指定集合地点2：向学生问好3：宣布课的内容4：检查r