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初中八年级
体育课教案
(第二学期)
学校:回龙圩管理区中学授课教师:莫一青
f第1课时
教材
一、中学生广播操
二、素质练习
教学目标教学过程
认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习
教学内容

教师活动
学生活动

练习次数
一常规


部二各关
分节活动
一、体育委员整队,报告人数。
一、队列如图示
二、师生相互问好。
×××××××
三、老师宣布本课主要内容和任务。
×××××××
1、“∞”字形走

2、徒手操:(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、腕关节
要求:注意力集中,活动充

1、“∞”字形走如图(二)
××××0000
××××0000
48
××××0000
××××0000
10
一广播一、预备节


二、热身运动
三、上肢运动

四、胸部运动
五、全身运动

六、踢腿运动
七、跑跳运动

八、整理运动
一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练习五、集体练习要求:动作到位。
f广播操教法:
1.教师讲解动作要领,学生
根据教师要求练习。
2.学生练习:

(1)徒手模仿练习
(2)完整动作练习

3.纠正错误动作。

分二素质
二1讲解要求和内容2组织学生练习
内容跳绳

二、学生用自备绳。三、30跳绳两次中间休
息2
要求:原队形,认真练习。
一整理放松结

部二
分小结
一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况2.教师总结3.布置收还器材
一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评
估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见
三、师生再见
一、组织:如图5××××0000
××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求:
放松、调整呼吸

班级

日期




预计负荷
场地器材
练习平均密度35心率142次分录音机一台
f第2课时
教材
1、障碍跑;
2、接力游戏
教学目标教学过程
认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”
跨过一定高度的水平障碍。
情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
教学内容

练习
教师活动
学生活动

次数
一常规




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