起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。六、教法学法：讲解示范、指导、个人练习、分组练习。七、教学措施及应该注意的事项。教学措施：1、据时了解、分析学生的学习信息。2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。3、据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。4、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。注意事项：1、教师多加引导，难度要求小，注意安全。2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
一年级第一学期体育教学进度表
f周次12345
课次1234
5678910111213141516
内容1、认真上好体育课2、游戏：指头部器官1、队列队形2、双脚跳3、游戏；快快集合1、队列队形2、单脚跳3、游戏：喊数抱团1、队列队形2、双脚跳3、游戏：喊数抱团中秋节放假一天1、延各种路线走的方法2、游戏：单脚跳接力1、队列队形：齐步走立定2、开火车1、队列队形：体操队形2、游戏：穿过小树林1、队列队形：体操队形2、游戏：穿过小树林1、青蛙跳2、游戏：我是小小解放军1、袋鼠跳2、跳跃：跳房子
1、第九套广播体操1、第九套广播体操1、第九套广播体操1、第九套广播体操1、第九套广播体操1、第九套广播体操
国庆放假三天
17跳小绳
18跳小绳
6
19跳小绳
20跳绳游戏
21跳绳游戏
7
22跳大绳23跳大绳
24跳大绳游戏
25游戏：赶鸭子上岸
26游戏：千足虫比赛
8
271、走和跑：各种自然的走2、快快躲闪
28走和跑：手持、肩扛、头顶各种物体的走
291、各种方式起跑2、游戏：身体变数字
30快速跑：小步跑、负重跑
9
3150m快速跑
3250m障碍跑
10
3350m迎面接力跑
f34800m走跑交替
35游戏：跳圈接力
36游戏：单脚跳比赛
37各种队列、队形练习
（期中检测1天）1节
11
38各种队列、队形练习
39游戏：传球游戏
40跳跃：跳过一定高度的横绳
12
41跳跃：一只脚跳起双脚落入沙坑42跳跃：双脚起跳落入沙坑
43游戏：蛙跳比赛
44游戏：钓鱼
45立定跳远
13
46立定跳远
47基本体操：左右滚翻
48基本体操：前后、左右滚动
49基本体操：坐位体前屈
14
50基本体操：坐位体前屈
51看谁投得远（纸飞机掷远比赛）
52实心球游戏：有趣的地滚球
53实心球游戏：双r