七年级体育全套教案
七年级体育全套教案
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f七年级体育全套教案
七年级体育与健康教学计划
1体育锻炼重在参与
2短跑；基本素质
3快速跑基本素质。
4耐久跑。基本素质
5跑走交替基本素质
6变速跑基本素质
7内容：400米跑基本素质
8迎面接力跑基本素质
9投掷基本素质
10投掷基本素质
11投掷基本素质
12投掷基本素质
13投掷基本素质
14立定跳远。
15蹲踞式跳远
16立定跳远；蹲踞式跳远。
17考核立定跳远；蹲踞式跳远
18篮球基本知识
篮球球性练习
19学习新的篮球球性练习的方法
20复习篮球球性练习学习运球方法
21复习篮球球性练习复习运球方法
22复习篮球球性练习复习运球方法
23复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮
24复习篮球球性练习复习运球方法学习投篮
25复习篮球投篮技术
26复习篮球投篮技术学习双手胸前传接球
27复习篮球投篮技术复习双手胸前传接球综合练习
28学习排球基本知识
排球球性练习
29学习排球正面下手发球正面双手垫球排球球性练习
30学习排球正面屈体扣球低网排球球性练习
31学习武术基本功。
32学习武术基本功。
33复习武术基本功。
34复习武术基本功，学习组合动作。
35复习武术组和动作，学习健身拳。
36复习武术组和动作，学习健身拳
37复习武术组和动作，复习健身拳
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38复习武术组和动作复习健身拳39考核坐位体前屈。40身体素质练习41考核50米跑42互动游戏
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第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用难点：争取了解自己的体能！教学任务1、参加体育锻炼的益处
2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想r