五年级上册全册心理健康教案
一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。教师：世上没有全美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、堂活动a议一议教师在黑板上写了三个问题：i、兰兰怎样了解自己的长相？ii、明明有什么优点和缺点？iii、你打算怎样认识自己？教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。b谈一谈教师在黑板上写出四个问题：i、你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ii、你在同学面前炫耀过自己的能力吗？iii、你是否不自己长得不漂亮而自卑？iv、你喜欢自己的性格吗？教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。c
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f说一说教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍
后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所
写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和
缺点。d
请你选择教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i、当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？
1、立刻行动起来，改正自己的缺点。
2、反正是老毛病，不改也过得去。
3、我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择
填在（）里。ii、当同学给你提出不完全正确的评价时，
你怎么办？
1、把不满的话憋在心里。
2、想方设法为自己的缺点辨解。
3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择
填在（）中。教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到
黑板前，把你的选择填在括号内。
e
采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有
两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学
打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上
你的名字，交给老师。目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导a
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f演讲比赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。b
老师教你认识自己教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。ir