效果差，一些技术动作的教学较难实行；教学比赛也因为球台数量少而难以组织。诸多因素造成一个教学单元下来，学生的有效学习时间得不到保证，教学效果极差，甚至是无果而终。面对这样的现状，作者通过一段时间的探索发现：乒乓球教学中，在基本技术教学的同时，辅之以乒乓球另类活动方式——将球和球拍移出球台，围绕球和球拍创编的一系列活动型练习和游戏。这样，既丰富了活动形式，拓展了课堂教学内容，又对掌握乒乓球基本技术有很好的效果。创编乒乓球另类活动主要依据如下：第一，根据学生自我水平，利用球与球拍，创编出不同水平等级的个人活动形式，体现其自娱性。第二，根据学生不同年龄阶段，泛化其技术难度，改编出不同水平等级的运动形式，体现其层次性。第三，结合学校场地、器材等情况，改变其活动条件，创编出与学生现有运动需求相适合的、与现有场地器材等相配套的运动形式，体现其简易性。第四，结合学生运动技术储备水平，简化其活动规则，创编出另类的简单实用活动游戏，体现其娱乐性。第五，结合学生的健身需求，改变其活动方法，与奔跑等活动形式相融合，体现其健身性。第六，结合乒乓球项目的对抗特性和团体特性，创编出体现集体对抗活动形式，体现其竞赛性。在创编过程中，既注重乒乓球运动的自身特性，又改变了乒乓球的活动规则、活动方法，将其简化、变形，增强其环境适合性和教学适用性，并与其它活动形式相融合，让乒乓球另类活动成为生活化的实用健身活动，斗智斗勇的简单游戏，妙趣横生的趣味竞赛。三、开发乒乓课教学活动形式举要利用球和球拍，沿用和创编了如下系列的活动、游戏与竞赛形式。（一）单人练习与自娱1、自垫球练习（1）原地自垫球、高低垫球练习；（2）原地正、反翻转拍自垫球练习；（3）
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f在转体过程中连续垫球练习；（4）原地转体一周连续垫球练习；（5）在蹲起过程中连续垫球练习；（6）在垫子上前后滚翻中垫球练习；（7）体前——腋下交替连续垫球练习；（8）体前——胯下交替连续垫球练习；（9）体前——背后交替连续垫球练习；（10）单臂撑地转动身体中连续垫球练习；（11）击球过高度线；（12）持双拍交替自垫球练习；（13）持双拍胯下连续自垫球练习；（14）换手持拍连续自垫球练习；（15）垫球“投篮”。2、对墙击（垫）球练习（1）对墙近距离连续垫（击）球练习；（2）对墙远距离连续击（垫）球练习；（3）向墙上指定区域连续击（垫）球练习；（4）对墙连续推挡球r