2015年广州欧亚摄影基地户外拓展训练活动方案
活动主题：青春飞扬活力绽放
活动目的：穿越困难，征服障碍，个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。活动时间：20151162015117活动地点：广州欧亚摄影基地活动人数：22人时间安排：1、13：00学校门口集合出发，坐地铁前往广州欧亚摄影基地2、15：00到达广州欧亚摄影基地，下车放好行李3、15：0016：00游园活动4、16：0017：30游戏活动5、17：3021：00BBQ、篝火晚会6、210022：00纸牌游戏7、22：0023：00洗漱就寝第二天108：00吃早餐208：309：15绿道骑自行车（骑完自行车回基地后，收拾营地）3．09：3011：30游戏活动411：3013：30包饺子，吃中餐513：4515：00活动总结，队员互相分享615：00愉快的拓展旅行结束，启程回校详细内容：游戏一：名称：摄影墙道具：蹦蹦床，照相机规则：把学生分为7组，三人一组（两男一女），跳起拍照队员们站在蹦蹦床上跳起来拍照，若同一组的所有队员同时被拍到五官时，那一组为胜利惩罚：最后两组男：10个俯卧撑，女：10个上下蹲时间：大概40分钟
f游戏二：名称：珠行万里道具：1半圆的PVC槽（长度为40厘米）2高尔夫球或乒乓球（15个）规则：把学生分为7人一组（抽签分三组）、整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。传球数量最多胜出。惩罚：最后一组（队长：30个，队员：10个，男：俯卧撑，女：上下蹲）时间：50分钟游戏三：游戏名称：攀爬接力道具：攀爬墙，接力棒，秒表内容：把学生分为7人一组（抽签分三组），7个人分别要爬过攀爬墙一个来回规则：队员从攀爬墙的一则爬到另外一则时，双脚要碰地才可以往回爬。如果途中接力棒掉了要重新开始，时间最短的为胜利惩罚：输的一组的排成一列然后蹲下，后一位的队员双手搭在前一位队员的双肩上，然后一排走到下一个游戏地点。（其它队员做好监督）时间：30分钟游戏三：游戏名称：信任背摔道具：桌子四张内容：每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟13出台面，身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。规则：1背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才r