左肘关节伸直还原。第三第四拍换右手屈伸肘关节，共两个八拍。注意：屈伸肘关节时，手触宝宝肩，伸直不要用力。第三节：肩关节运动第一第二第三拍握住宝宝左（右）手贴近身体由内向外做圆形旋转肩关节动作，第四拍还原。注意：动作必须轻柔，且不可用力拉宝宝勉强做动作，以免损伤关节、韧带。第四节：伸展上肢运动第一拍：两臂向外平展，掌心向上。第二拍：两臂向胸前交叉。第三拍：两臂上举过头掌心向上。第四拍：还原重复共两个八拍。注意：两臂上举时，两臂离肩同宽，动作轻柔。下肢动作：第五节：伸屈踝关节，宝宝仰卧，妈妈的左手握住宝宝的左足踝部，右手握住左足前掌。第一拍：将宝宝的足尖向上屈曲踝关节。第二拍：足尖向下伸展踝关节，连续做8拍换右足，做伸屈右踝关节动作。注意：伸屈时动作要求自然，且不可用力过猛。第六节：两腿轮流伸屈，宝宝仰卧两腿伸直，妈妈双手握住宝宝的两小腿，不要握的太紧。第一拍：屈婴儿左膝关节，使膝缩近腹部。第二拍：伸直左腿。第三第四拍屈伸右膝关节，左右轮流模仿蹬车动作，重复共两个八拍。注意：屈膝时稍帮婴儿用力，伸直时动作放松第七节：下肢伸直上举，宝宝两下肢伸直放平，妈妈两掌心向下，握住宝宝两膝关节。第一第二拍：将两下肢伸直上举成90第三第四拍还原重复共两个八拍。第八节：转体翻身，宝宝仰卧并腿，双臂曲屈放在胸前。第一第二拍右手扶在宝宝胸前，左手垫在宝宝的背部，轻轻的将婴儿从仰卧转为左侧卧位，第三第四拍还原第五第八拍从仰卧位转为右侧卧位，然后还原。注意：仰卧时婴儿两臂自然地放在胸前，使头略微抬高一些。婴儿主被动操（712个月）第一节：起坐运动，宝宝仰卧，妈妈握住宝宝双手，放在身体两侧。第一第二拍牵引宝宝从仰卧位起立，让宝宝自己用劲坐起来。第三第四拍一手握宝宝两手臂另外一手扶颈背部还原，重复共两个八拍。注意拉婴儿起坐时不要过于用力。第二节起立运动，宝宝俯卧妈妈双手托住宝宝双臂或手腕。第一第二拍双手握住宝宝的双臂或手腕，牵引宝宝先跪在站立。第三第四拍扶宝宝再由跪而俯，重复两个八拍。注意：扶宝宝站起逐步让他们自己站立。第三节提腿运动，宝宝俯卧两手放在胸前，两掌支撑身体，妈妈双手握住宝宝两足踝部。
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f第一第二拍轻轻抬起婴儿双腿上腹部离开床面。第三第四拍还原，重复共两个八拍。注意：动作要轻柔缓和。第四节弯腰运动，宝宝背对着妈妈站直，妈妈左手扶宝宝双膝，右手扶住宝宝的腹部，在前方r