点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完全程，用时少的组胜利，比赛单程30米。活动评分：返回起点的人（队）必须绕过终、起点标志拉手向前跑。在跑动过程中任何人不得将手松开。如有脱手则加罚10秒。全队人员均需通过起点标志后方算全部完成务。活动二：八瞎围绳活动目的：使每位队友在短时间内达成默契，在这个项目中由一个出色的领导者使每位队友形成思路统一．活动准备：四根绳16块蒙眼布参赛机制：每组八名（4男4女），计时员一名，裁判员一名活动描述：双眼蒙住，把一根绳子系成一个圆形．８位队友在里面转十圈，然后在规定时间内把绳子围成一个矩形．过程中队友们形成默契，并听从指挥迅速完成指定任务．队长凭借自己的能力找到其他组成员一名顶替自己的位置，然后由该顶替队员指挥，继续完成比赛！活动评分：根据队友们围成的矩形相近程度而评出一二三四名次．得分分别为：分９10分８分７分
活动三：跳绳比赛活动准备：4根跳绳，计时器参赛机制：每组派两队员（一男生一女生）计数员四名，裁判员一名活动描述：参加比赛，规定时间内数目最多者胜双跳的则按2倍计算）。活动评分：．根据在规定时间内整个团队完成的个数，评出一二三四名次，得分为：第一名10分；第二名９分；第三名8分；第四名７分。
活动四：抱抱跑活动意义：凭借队员们的力气和运气，来增强娱乐性及提高队员们的士气，活跃竞赛气氛。活动准备：兵乓球若干。参赛机制：每队派出4名男生为