划（16学时）（一）建立生涯与职业意识通过本部分的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标，增强大学学习的目的性、积极性。1、职业发展与规划导论教学目标：通过介绍职业对个体生活的重要意义以及对高校毕业生就业形
2
f势的介绍与分析，激发大学生关注自身的职业发展；了解职业生涯规划的基本概念和基本思路；明确大学生活与未来职业生涯的关系。教学内容：（1）职业对个体生活的重要意义、高校毕业生就业形势；（2）职业发展与生涯规划的基本概念；（3）生涯规划与未来生活的关系；（4）大学生活（专业学习、社会活动、课外兼职等）对职业生涯发展的影响。教学方法：课堂讲授、课堂活动与小组讨论。2、影响职业规划的因素教学目标：使学生了解影响职业发展与规划的内外部重要因素，为科学、有效地进行职业规划做好铺垫与准备。教学内容：（1）影响职业生涯发展的自身因素；（2）影响职业生涯发展的职业因素；（3）影响职业生涯发展的环境因素。教学方法：课堂讲授、课堂活动、小组讨论、案例分析。（二）职业发展规划通过本部分的学习，使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式。1、认识自我教学目标：引导学生通过各种方法、手段来了解自我，并了解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步的职业发展目标。教学内容：（1）能力与技能的概念；能力、技能与职业的关系；个人能力与技能的评
3
f定方法；（2）兴趣的概念；兴趣与职业的关系；兴趣的评定方法；（3）人格的概念；人格与职业的关系；人格的评定方法；（4）需要和价值观的概念；价值观与职业的关系；价值观的评定方法；（5）整合以上特性，形成初步的职业期望。教学方法：课堂讲授、使用测评工具、案例分析。2、了解职业教学目标：使学生了解相关职业和行业，掌握搜集和管理职业信息的方法。教学内容：（1）我国对产业、行业的划分及概述；我国劳动力市场的基本状况；（2）影响劳动力市场的因素；（3）根据设定的职业发展目标确定职业探索的方向；（4）职业信息的内容：工作内容、工作环境、能力和技能要求、从业人员共有的人格特征、未来发展前景、薪资待遇、对生活的影响等；（5）搜集职业信息的方法：可利用学校、社区、家庭、朋友等资源。教学方法：课堂讲授、分组调查、课堂讨论等。3、了r