第17次课
教材1、铅球：侧向垫步推铅球2、任选教材：身体素质练习难点：垫步与最后用力的衔接重点：上下肢协调用力，无停顿动作，自然做出换步缓冲。
教学目标
教学过程
知识目标：学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领。能力目标：学生能完成侧向垫步推铅球动作，上下肢协调用力，并初步掌握换步缓冲的技术动作。情感目标：学生能主动参与练习，培养学生自觉刻苦锻炼的良好习惯。教学内容教师活动时间学生活动练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。一课堂常规1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2分
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。一、全班学生由体育委员带领成二路纵队慢跑400米要领：队伍整齐、活动充分
开
始
部
2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。1、安排见习生。
分二游戏
一、教师组织学生进行慢跑
2
一圈
三准备操
二、教师组织学生徒手操练习（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；5（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动
二、练习队形如（图二）×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★学生听口令一起练习徒手操
4×8拍
f教学过程
教学内容
教
师活
动
时间
学
生活动
练习次数
基
一铅球
本
一、教师说明复习侧向垫步推铅球技术1、教师讲解动作要领重点：上下肢协调用力、出手速度快，换步缓冲。2、示范垫步推铅球完整技术动作，并多次示范空中换步缓冲技术动作2、提示学生两脚积极蹬地空中换步有利于手臂加速推铅球。3、组织学生进行练习，强调安全。4、单个学生辅导。重点指导较差学生。5、集体纠正错误动作。
23
一、学生牵记侧向垫步技术动作要领二、学生练习步骤1、徒手模仿空中换步缓冲技术动作。2、徒手练习完整侧向垫步推铅球动作。3、分组在投掷圈内进行练习，由小组长负责。4、相互观察、相互学习。5、接受教师指导，纠正错误动作。三、练习图如图（三）
5次68次
1216次
部
×○×○×★○×○×○
分二素质教材
二、教师讲解素质练习的内容和方法1r