生顺时针
学快速运球至球场中圈3、教师哨音指绕球场运球跑
线内停住，最先到达为挥并打出手势
胜。
4、哨声再次响4、听到老师哨
8′
提问：运球跑动中如何起，游戏继续快速急停急起？
声迅速运球至球场中圈急停
低运球
1
4′
要求：学生遵守游戏规则，听从指挥，注意安全
f运球急停急起
1、组织学生放1、认真听讲，组织形式：
动作方法：运球急停时，球，讲解示范徒观察，积极思考
迅速降低重心，重心后手急停动作和
移，跨步急停，手按拍运球急停动作
球的前上方。运球急起
2、在教师的口
时，重心前移，蹬地短
令指挥下，集体
12
基
促有力、手拍球的后上2、组织学生徒进行练习
方。
手练习、运球练
习
3、分组练习相
动作要点：手控制球能
互配合协作，共
力，脚步动作的质量，
同进步
手脚协调配合。
3、组织学生分
本
组练习
4、主动积极练习，虚心接受指要求：仔细观察，掌握要领
导
互相学习，共同提高
4、教师巡回指
二、急停急起练习方法：导纠错
部
1、徒手跨步急停练习：1原地助跑跨步急停
2快速助跑跨步急停
2、运球急停练习
5、优秀生示范
1运球23下急停表扬鼓励
练习
分
2二人一组跨垫子换位换球急停练习
（3）利用标志物运球急
停急起练习
27′
三、比赛：急停急起接力将学生分为三组，每组八名同学，每组的第一名学生运球至中线急停，低运球三下后急起到对面底线，后转手高运球返回与下一名同学击掌，依次进行，最先到达者胜
1、教师讲解比赛规则
2、语言指挥
3、充当裁判
1、认真比赛2、注意动作3、团结协作
组织形式：23
要求：刻苦认真、反复练习组织形式：
1
5′17′5′
要求：听从规则，团结欢快
f结束部分
5′
1、放松整理方法：同学们手持篮球伴随音乐跟着老师动作完成放松练习。
2、集合本课小结
3、回收器材宣布下课
1、教师领做
2、语言指挥，引导学生自然放松
3、总结本课完成情况
4、通知体委回收器材
1、听从指挥，组织形式：模仿动作
2、身心放松心情愉悦
3、注意力集中，认真听讲
4、归还器材
1
5′
场地器材
篮球场一块，篮球24个，垫子24个
负荷预计
要求：心情愉悦、全身放松练习密度：2831平均心率：110130次分
课后小结
fr