。耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做恶梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。
f身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。这些症状都是高血压的危险症状，专家建议首选中药治疗。西
药副作用大，依耐性大。23对上述科研实证的有效性、实用性及优点进行综合考证评
价，制定出合理的护理计划对上述所有相关的高血压健康教育的护理研究，实践的系列文献加以归类、综合评价，如科研的严密性、结论的有效性及临床可行性，得出最佳方案。将最佳的护理方案与以往护理的知识、经验、患者需求相结合，推荐的护理方法是：（1）制定健康的生活方式：合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、缓解精神压力（2）合理选用或联合应用各类降压药（3）指导正确服药（4）自我体检，检查有无头疼、眩晕、耳鸣、失眠、肢体麻木等症状。（5）合并糖尿病者控制血糖。
24实施护理计划，动态监测护理效果将确认后的护理计划实施到健康教育中，严密监测教育效果。本组20例患者，通过此组病例的护理，认真总结，将实证转化为临床资料，作为压疮护理的常规方法，并不断吸取新知识，改进方法，形成动态循环
3体会用循环护理指导临床实践，需要丰富的理论资源及实践验证，强调在临床实践的基础上，以护理问题为出发点，将科研结果、专业知识和临床经验与患者需求相结合，将理论优化综合应用于实践，同时注重护理评价和质量监测，有效地提高了护理的整体水平和护理质量，节约了卫生资源。
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