，出门就是车，进幼儿园也是抱到教室里，连路都不让走，更别说锻炼。进入幼儿园以后，孩子能有机会参加各种锻炼活动，增强身体的素质。但是许多孩子晚上电视看到晚安，晚起晚睡，早上9、10点钟来园是家常便饭，这也是易患感冒的原因之一。
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五、午睡着凉这个问题主要针对睡不着的孩子，这些孩子没有良好的午睡习惯，在被窝里常常翻来覆去，这样一来就容易着凉了。午睡习惯好的孩子一般不会着凉，即使在脱衣服的时候，老师也会注意室内的保暖，而且孩子在老师的指导下，知道穿脱衣服的顺序，在午睡过程中，老师会巡回观察，帮助幼儿盖被子。针对幼儿年龄小，体质弱，容易得病这一特点，我们幼儿园的做
法：1空气消毒：我们幼儿园每班都安装了紫外线消毒灯，每天都会进行两次空气消毒，另外保持教室的通风良好。2及时隔离：一旦发现孩子生病，我们会立即让家长接走，在家长未赶到的这段时间里，孩子呆在保健隔离室里，防止传染给别的孩子。3严格入园前的体检制度，防止患有传染病的孩子入园，每天做好入园时的晨间和一天中的巡检，对孩子的病做到早发现早治疗，对传染性疾病患儿还要早隔离。
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4在一些传染病多发季节，像春季、秋季我们会给爸爸妈妈的建议：1平时，父母要注意让孩子锻炼身
体。2培养幼儿良好的饮食习惯，独立吃完自己的一份饭菜，那他就容易适应幼儿园的饮食纪律。3调整好孩子生活和作息，使孩子的生活逐渐接近幼儿园的状况，例如按时起床吃饭午睡等等，同时注意培养孩子吃饭、洗手、穿鞋的能力，及早改掉孩子在家万事依赖的生活习惯。4父母要经常给孩子讲卫生知识，培养孩子良好的卫生习惯，比如打喷嚏要用手帕或纸巾挡住嘴巴，不要直接面对别人；要用纸巾擦鼻涕不要用手或衣袖擦，擦完丢进垃圾桶里等，尽量切断细菌病毒的传播途径。5要配合幼儿园的食谱和孩子的进食情况，在家给孩子适当的补充营养，幼儿园每日食谱提供的热量和各种营养素量已达到要求，如果孩子吃得比较好，晚上睡觉前可以喝一瓶牛奶r