凉菜菜谱
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一、凉拌木耳材料:干木耳一把,香菜5根,大蒜半头,红椒半个黄椒半个,白醋1汤匙(15ml),陈醋1汤匙(15ml),盐12茶匙(3克),白糖1茶匙(5克),鸡精14茶匙(1克),辣椒油1茶匙(5ml),香油14茶匙(1ml)做法:1、木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁。木耳软化后,彻底清洗干净。2、锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3、分钟,捞出过冷水后沥干。3将木耳撕成小块。香菜洗净切成2cm长的段。红黄椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝。大蒜去皮,用压蒜器压成蒜泥。4、将木耳,香菜段,红黄椒丝,蒜泥倒入一个大碗中,调入白醋,陈醋,盐,白糖,鸡精,辣椒油和香油,搅拌均匀即可。二、风味的土豆丝做法:1、把削了皮的土豆切成长约寸余的细丝(越细越好),我刀功太差用切菜器加工的在清水中把淀粉淘去,然后沥去水分,晾至半干2、在土豆丝中加小麦淀粉拌匀。3、上锅蒸10分钟晾凉也可以用微波炉高火67分钟4、用手把土豆丝撕开加入麻油香油蒜末盐鸡精水这道素菜就好了也可以根据自己口味,淋上调好的麻辣酸甜等佐料拌匀。三、凉拌三丝材料:粉丝干40克、小黄瓜3条、火腿切薄片4片、蛋1个、盐少许、沙拉油、番茄、香菜适量。调味料:高汤、醋各4大勺、酱油3大勺、砂糖、芝麻油各1大勺。做法:1、粉丝泡水以热水将粉丝泡至呈透明状,再以冰水浸泡,将之冷却,最后将水分沥干,切适当长度备用。2、小黄瓜切丝先将瓜蒂去掉,再切丝备用。美食杰3、火腿切丝火腿片对切后再切成丝。4、煎薄蛋皮将蛋打散、加盐调味,煎成薄蛋皮;待冷却后,切丝备用。5、淋调味料拌菜将调味料的材料拌均,把作法14处理好的材料加入一起拌匀,盛盘后将番茄切成半圆形,和香菜一同摆盘装饰即可。四、凉拌苦瓜材料:苦瓜500克,熟植物油9克,酱油10克,豆瓣酱20克.精盐2克,辣椒丝25克,蒜泥5克。做法:1、将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切1厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。2、将苦瓜条加辣椒丝和精盐脑。后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌。五、拍黄瓜材料:黄瓜、香菜、蒜泥、盐、白糖、白醋、鸡精、香油。
f做法:1、将黄瓜洗净,拍酥、切段;2、香菜洗净切成末,倒入蒜泥、白醋、盐、白糖、香油、鸡精拌匀即可。六、凉拌小菜做法:1、黄瓜切细心,将白菜心的菜帮横片一至两刀,切细丝;2、粉丝r