酸排出，防止形成结晶。244啤酒富含嘌呤应禁饮过量饮酒，体内产生大量乳酸，阻止尿酸排出，酒精是高热能饮品，大量饮用导致能量过剩，尿酸生成增加。245鼓励患者多饮水每天喝水2000～3000ml较理想。多饮水是为了增加排尿量，利于尿酸排出，防止尿酸盐的形成和沉积。246维持低嘌呤饮食宜选用含维生素B1及维生素C丰富的食物，如各种水果及植物油、新鲜绿色蔬菜，但除外芹菜、菜花、菠菜、扁豆、冬菇等。可食用米、面、牛奶、鸡蛋、乳酪。25定期复查根据尿酸的高低，每1～2月复查一次。26告知痛风症状突然发生拇趾、跖、踝、膝等处单关节红肿热痛，症状持续数小时到数天，尿酸高且有症状者应及时就医。通过健康教育，促进了患者饮食结构的调整及生活方式的改善，62例患者尿酸下降，43例下降至正常水平，经过半年至一年随访38例维持在正常水平。参考文献1陈灏珠，主编实用内科学北京：人民卫生出版社，200626022609
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