自在与解脱的大般涅，汉译为“大灭度”，灭一切烦恼，度一切苦厄。这时我们已经超越了身体、思想和生命，我们不是一无所有的虚空，但我们与虚空一样洒脱自在。
过去，现在和未来的一切佛，都是由于修习并通达般若波罗蜜多这个解脱智慧法门的缘故，才得以成就“阿耨多罗三藐三菩提”的佛果，汉译为“无上正等正觉。修证已经圆满名为“无上”；泯灭了人、我、物的差别情执名为“正等”；明了一切而没有能明之心与所明之境的对待名为“正觉”。
综上所述，我们知道“般若波罗蜜多”这个法门实在是一个非常神妙的咒语，是一个具备广大智慧光明的咒语，更是一个最神圣乃至于无与伦比的咒语。这个“咒”的意思是总持，总一切法，持无量义。这个“般若波罗蜜多”法门的确能够帮助我们泯灭一切苦恼与苦难，虽然它的本质也是“诸法空相”，了不可得，可是它帮助我们解脱的这个作用却是真实不虚的。因此我要告诉大家如何来持诵这个般若波罗密多咒，大家应该如下诵念：
“揭谛，揭谛，波罗揭谛；波罗僧揭谛，菩提萨婆诃”。这个咒语不需要翻译，否则即失去了它的秘密功用。另外，真正实践“般若波罗蜜多”法门，不仅仅是持诵这最后一句咒语，正确的方法是，在没有外缘杂务牵挂和干扰的前提下，静心诵持整卷《般若波罗蜜多心经》，可以适当思维和观想经文中的义理，也就是“随文
f入观”，但必须准备随时放弃这种思维和观想。当诵持和观想的功夫纯熟之后，终有一刻，我们心中的种种情执将冰销瓦解，我们也将从此踏上远离颠倒梦想的涅之路。
《大悲咒》原文：
南无喝怛那哆夜耶。南无阿耶。婆卢羯帝烁钵耶。菩提萨婆耶。摩诃萨婆耶。摩诃迦卢尼迦耶。。萨皤罚曳。数怛那怛写。南无悉吉利伊蒙阿耶。婆卢吉帝室佛楞驮婆。南无那谨墀。醯摩诃皤哆沙咩。萨婆阿他豆输朋。阿逝孕。萨婆萨哆那摩婆萨多那摩婆伽。摩罚特豆。怛侄他。阿婆卢醯。卢迦帝。迦罗帝。夷醯。摩诃菩提萨。萨婆萨婆。摩摩。摩醯摩醯驮孕。俱卢俱卢羯蒙。度卢度卢罚耶帝。摩诃罚耶帝。陀陀。地尼。室佛耶。遮遮。摩么罚摩。穆帝隶。伊醯伊醯。室那室那。阿佛舍利。罚沙罚。佛舍耶。呼卢呼卢摩。呼卢呼卢醯利。娑娑。悉悉。苏苏。菩提夜菩提夜。菩驮夜菩驮夜。弥帝利夜。那谨墀。地利瑟尼那。婆夜摩那。娑婆诃。悉陀夜。娑婆诃。摩诃悉陀夜。娑婆诃。悉陀喻r