为窦性心律窦性心率的正常范围在每分钟60100次之间，若超过100次称为窦性心动过速，慢于60次称为窦性心动过缓，
三、心脏的泵血功能（一）、心动周期与心率（理解）心动周期概念：心房或心室每收缩与舒张一次，称为一个心动周期。心率愈快心动周期愈短，尤其是舒张期明显缩短。心率概念：每分钟心脏搏动的次数。60100次分影响因素：年龄、性别、动静、神经精神系统活动、进食、体位、体温等最大心率：每个人的心率增加都有一定的限度，这个限度叫做最大心率。220年龄（个体最大强度运动）测定意义：1了解循环系统机能。2掌握运动强度和生理负荷。3运动员自我监督和医务监督心率储备；最大心率安定心率（二）、心脏的泵血过程（理解）可将心室从收缩开始到舒张结束划分为等容收缩期、快速射血期、减慢速血期、等容舒张期、快速充溢期和减慢充溢期。压力比较和瓣膜开闭的各种变化
１．心输出量概念：每分钟左心室射入主动脉的血量。（1）每搏输出量与射血分数每搏输出量：一侧心室每次收缩射出的血量舒末容积缩末容积即余血（1457570毫升）射血分数：每搏输出量占心室舒张末期的容积百分比正常值：5565。意义：射血分数愈高则心脏供血愈好。
（2）每分输出量与心指数每分输出量每搏量心率正常值：约5L分，女性略低，运动员在剧烈运动时可达2535L分心指数：每平方米体表面积计算的心输出量（心输体面积）正常值：516173035升分年龄、运动状态、生理状态、情绪可影响。（3）心输出量的测定每分输出量每分钟由肺循环所吸收的氧量每毫升动脉血含氧量每毫升静脉血含氧量（4）心输出量的影响因素a心率和每搏输出量心输出量等于每搏输出量与心率的乘积因此，每搏量↑→心输出量↑，在一定范围内心率↑→心输出量↑。因心率过快可使心动周期中舒张期过短，回心血量减少。心率过缓可使每分输出量减少。运动员心脏由于
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心肌发达，每搏量高故可在心率低的情况下保证正常输出量。b心肌收缩力心肌收缩力是决定每搏输出量的主要因素之一。心肌收缩力↑→每搏量↑→射血分数↑→心室腔余血↓机理：异长自身调节（初长度调节：肌小节长度）→心室充盈↑→收缩力↑等长自身调节（神经体液因素调节：交感神经、儿茶酚胺等）↑→心肌收缩力↑另一方面心率加快，每份输出量亦增加。c静脉回流量心脏输出的血量来自静脉回流。静脉回流量的增加是心输出量持续增加的前提。在正常人体内，静脉回
流量与心r