己的实际能力在哪个水平，能做得来的是什么工作，按照自己的标准给自己找份适应的工作，一步一步做起。4、合理利用政策。不少地方的劳动部门都有规定，会对强戒人员进行免费培训，可以尝试向相关职能部门申请一些援助，获得相应的支持。
戒毒典型事迹12例
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