你的皮肤越来越细，越来越白，而且上厕所不会便秘。2想丰胸的MM本人净身高xxcm，体重基本在xx公斤左右，但本人胸围xxC，除了先天的原因外，也是有方法的，我同寝室的3个女生进大学时都是A，现在毕业了2个C一个B。呵呵，我不知道是什么原理，但我相信，至少方法对有些人有用，下面就分享给姐妹们。一，只穿古今的文胸，最好是34罩杯的。买的时候一定请小姐帮你试穿，确定合适了再买。二，吃木瓜要配酸奶吃，最好在例假前后吃，例假中不怕冷的MM也能继续吃。三，想丰胸一定要多吃，不能减肥，不然脂肪都减掉了怎么丰胸呢？你可以在例假来时多吃些，不用忌口，例假结束3天后改吃清淡些的食物。四，睡觉不能穿文胸。一定要脱掉睡。4关于减肥关于这个之前有说过。给因为爱吃而肥胖的女孩的减肥小窍门。去买些糖果吧，什么味道都可以（如果是吃了停不了嘴的，不推荐巧克力），当自己觉得想吃东西或者在非进餐时间觉得饿时，放块美味的糖果在嘴里，细细品尝它的好滋味吧。要知道，糖果热量再大，也比不过薯片、蛋糕，而且适量咀嚼有助减轻饥饿感。正餐时间，不论吃什么，在自己的食量基础上剩一口，别怕太浪费粮食，坚持住，你也会发现不小的体重变化哦。（我靠这个方法，1个半月能减46斤）还有一种，我叫它睡觉节食减肥法。就是找个周末，从周五开始，哪也不去，吃完晚饭就呆在家，无论什么时候超过9点不吃东西，过了12点才可以喝牛
f奶吃两片饼干，周六睡到自然醒，能睡多久就多久，最好醒来也少起床，直到感觉很饿了再去吃东西，如果你是下午1点左右吃的，那晚上6点左右吃晚餐，由于午餐吃的，晚餐就少吃些，然后继续睡，能睡多久睡多久。最佳状态最好是24小时内只吃一顿正餐，再吃一次零食（热量不能太大，最好很容易饱的那种，实在饿就喝纯牛奶）。吃瓜子是很好的养生加节食加休闲的食物
四、腿粗、屁股塌、有肚子……怎么减掉他们？腿粗、屁股塌？嘿嘿，我不经意间找到个好方法：穿高跟鞋爬楼梯，真的是非常有效哦若说我对自己什么地方不满意，那就是屁屁，因为骨架小，又不长肉，真的是很塌，但大腿却有点肉肉的。后来上大学，宿舍在4楼，我又喜欢穿高跟，结果一天来回个几趟，半年后，屁屁竟然有弧度了，腿型也好看很多，然后不管怎样，为了身材，我再懒也要出门去食堂吃饭，借此锻炼，绝不叫外卖。其实这个原理好像和联系登山步是一样的，就是锻炼，只不过我把锻炼融合到生活中了，加上穿高跟鞋本身就有拉伸腿部肌肉的r