中学生心理健康知识讲座一
心理健康问题的表现
有强迫症状的学生总在想一些没必要的事情如老想考不好怎么办总是反复检查作业做得对不对女生总担心自己衣服是否整齐总要照镜子。
人际关系敏感方面有问题的学生总感觉别人对自己不友好其他人不理解、不同情自己当别人看到他或议论他时总感觉不痛快有人与异性在一起感觉不自在。
有敌对倾向学生的表现是常发脾气摔东西、大叫常与人抬打有理不让人无理搅三分有接摔东西的冲动想控制自己但控制不住。
有偏执倾向学生的表现是总感觉自己想法和别人不一样总觉得别人在背后议论自己觉得大多数人不可信、不可靠很难与他人合作。
有焦虑倾向学生的表现是总感到莫名的紧张、坐立不安、心神不定、心里烦躁、不踏实。
有适应不良问题的学生表现为不喜欢学校的课外活动对学校生活不适应。这些在高一和初一学生身上表现得特别明显因此学校应采取相应的措施以帮助学生克服不适应性。
有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学习压力感其表现是心情时好时坏学习颈头时高时低对父母、老师一会儿亲近、一会儿疏远。
有心理不平衡的学生的表现是看别的同学考得比自己好、比自己有钱或穿名牌服装时就觉得不舒服。另外总感觉老师和家长对自己不公平。
一、学习类问题
因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分其问题有
f1中学生负担过重学习的心理压力越来越大造成精神上的萎靡不振从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
2厌学是目前学习活动中比较突出的问题学习成绩差的学生达不到家长和教师的期望常常产生厌学心理青少年常因厌学而造成亲子关系紧张有些家长“望子成龙”心切对学习差的子女教育不当要求不严有的家长对子女学习失去信息放任不管这些做法都只会给青少年造成反感而不能解决问题。“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说中学生厌学的有30有的县甚至高达60”。可见厌学是一个普遍问题。
3考试焦虑特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重甚至出现焦虑泛化现象。
我国的教育体制还不够完善绝大部分是普通中学学生在中学所学的知识基本上是为考大学而准备的实际上升入大学的只是很少的一部分学生面临的是升学难、就业难、出路窄的现象特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后无出路的忧愁和恐慌感控制着他们这一种情况反映在学习上就是感到学习的沉重讨厌学习考试焦虑。教育结构的不合理性还表现出r