在项根部摸到的椎骨是（）
A第五椎骨B第六椎骨C第七椎骨D第八椎骨
72、以下属于小腿多关节肌的是（）
A胫骨前肌B胫骨后肌C腓肠肌
D比目鱼肌
73、某会员男，55岁，肥胖并体重超重，下列有氧运动比较适合的是（）
Ａ太极拳Ｂ固定自行车Ｃ健美操Ｄ跑台慢车
７４下列肌肉中呼气肌为（
）
Ａ腹直肌Ｂ胸大肌
Ｃ胸小肌Ｄ腹横肌
７５、下列说法正确的（
）
Ａ仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内
Ｂ仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌
Ｃ仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能袭击到臀大肌和臀中肌
Ｄ近固定时，前部两侧臀中肌同时的收缩可使骨盆前倾
７６、能作不转运动的关节有（
）
Ａ肘关节Ｂ膝关节Ｃ肩关节Ｄ指间关节
5
f武汉体育学院健身教练国家职业资格（专业理论）
７７、关于心肺耐力运动形式说法正确的是（）
A游泳是最安全的心肺耐力训练形式
B在跑步台上跑步没有在教室跑步消耗能量多
C体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小
D游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
78、不需要在医务监督下运动的情况有（）
A肺气肿B妊娠C癫痫
D关节肿胀
79、坐姿提锺的目标肌肉为（）
A腓肠肌B比目鱼肌C胫骨前肌D绳肌
80、主要分布在四肢、收缩时可引起大幅度运动的肌肉为（
A扁肌B长肌
C轮匝肌D短肌
81、课程销售中不常见的担忧是（）
A时间B坚持
C钱
D身体状况不好
82、骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长，这种特性称为（）
A伸展性B适应性C弹性D粘滞性
83、十五血糖生成指数G1简称为（
）
Ａ抗生酮Ｂ异生元Ｃ血糖指数Ｄ糖酵解
８４、下列骨中未参与膝关节组成的是（
）
Ａ股骨
Ｂ胫骨
Ｃ腓骨
Ｄ髌骨
８５、拉伤风险最大的练习动作是（
）
Ａ弹振式压腿Ｂ、ＰＮＦ拉伸大腿后侧Ｃ坐姿体前屈Ｄ静态伸拉胸大肌
三、多项选择题（每题１分，共１５分，每题至少有两个选项是正确的完全选对得１分，少
选、错选、多选不得分）
８６、间歇训练法运动错误的是（
）
Ａ平时为客户安排户外骑车，在训练课中安排慢跑、搏击等
Ｂ安排客户进行踏板上下练习时高度由１５ｃｍ增加到２５ｃｍ
Ｃ让客户慢走过渡到慢跑
Ｄ踏板练习时，让客户的心律从每分钟１００次增加到１３０次
９０、髋关节是由（）组成。
Ａ股骨大转子Ｂ股骨下端Ｃ髋骨的髋臼Ｄ股骨头
９１、下列属于扁肌的是（）
6
f武汉体育学院健身教练国家职业资格（专业理论）
Ａ斜方肌Ｂ肱肌Ｃ半膜肌
Ｄ腹横肌
９２r