耐与包容。我始终认为，严师出高徒，对学生所犯错误就要该批评则要批评，该惩罚则要惩罚。严厉是一种更深层的关爱，今天在学校学生如果不受纪律的惩罚，将来他们就更有可能受到法律的惩罚。
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另一方面上级单位的各种课改听课、检查评比、创建验收、会议材料一堆一堆应接不暇，超负荷的工作影响着教师的心理健康，多数老师都存在不同程度情绪障碍。我们的思想可以欺骗自己，但身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，提醒我们要去真实地面对自己真正的需求，让我们好好地去处理我们的生存状态。现实使得教师必须做事尽最大努力，做最坏打算，将紧张压力转化为动力。有耕耘未必有收获。教师在课堂上投入的负面情感教育，甚至比传授知识本身影响还大。师生关系的对立，使教师的工作变成了一种痛苦。世界心理卫生组织指出，70以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，内脏器官是重灾区。世上原本没有黑暗，只是光的不在；光来了，黑暗就不在；觉察就如黑夜中的明灯；能让我们轻易绕开总是绊倒我们的障碍。头脑的知识或许会忘记，但身体的智慧就如同学会了骑自行车一般，是永远不会忘记！身体如同我们心灵的显示器，记下我们的情绪。疲惫不堪和焦虑都会让我们缩短寿命，年纪不大就患上重大疾患的人大有人在，给本来不富裕的家庭造成经济负担。最近和我同校的两个四十多岁年纪的女老师就死了2个，一个是脑淋巴癌，从发现到死亡2个多月。另一个是乳腺癌也是没两年工夫人就没了，外校的一个四十多不到五十的男老师打完篮球，坐在操场边上就死了，据说是脑溢血。教师的心理健康直接影响着教师的身体健康。那么教师该如何调节自我心理健康状态呢？一是接受现实，调节自我，能面对自我缺点，敢于改进。条条道路通罗马，找到自己最合适的教学方法。二是建立新型的师生关系，健康的师生关系应是平等合作相互尊重式的朋友关系，合格的教师不仅是对教材的熟悉和基本功过硬，而是他对学生的生命之爱。情感智力不仅以知觉为核心，它还应有另外一个核心，或者称之为品质、趋向、灵魂。那就是我们生活中都能直观体验到的爱。无论教育体制有多么复杂的内容，无论教育实践有多少隐藏的障碍，我们都要以爱唤起自尊，以感知成就智慧，让学生感受到教师对学生的无微不至的爱，他们也更愿意表现得好一些。和学生建立愉快的合作关系会使教师心理更趋于健康。三是不苛求自己完美。“为人师表”使教师时时r