50克糖包50克
黄面汤馒头火腿黄瓜
黄面15克火腿25克黄瓜50克馒头40克
骨头丸子汤馒头
骨头汤200克丸子30克馒头40克
豆浆千层饼豆浆200克千层饼60克
中餐
米饭肉燕双菇清炒胡萝卜
炸酱面原味汤
大米80克蘑菇60克香菇20克肉燕50克
胡萝卜50克
面条75克肉丁35克胡萝卜30克芹菜40克
米饭肉丁茄汁豆腐香菇青菜
鸡丝馄饨油卷
大米80克大肉35克豆腐100克番茄50克香菇15克青菜60克
馄饨皮50克青菜10克瘦肉25克虾皮2克紫菜
粉丝少许油卷40克
米饭红烧鸡腿醋溜土豆丝
大米80克鸡腿60克土豆80克
午点
苹果
梨
苹果
梨
苹果
晚餐
玉米糁馒头肉丝冬瓜
玉米糁片15克瘦肉30克冬瓜70克
馒头40克
三鲜汤油卷
瘦肉30克蘑菇20克青菜20克粉丝少许
油卷40克
黑米粥馒头爆炒茄瓜
黑米5克大米15克大肉35克茄瓜80克
馒头40克
扬州炒饭水果羹
米饭70克火腿20克黄瓜15克胡萝卜15克鸡蛋25克水果羹200克
二米粥馒头肉丝包菜
大米10克小米10克瘦肉25克包菜60克
f幼儿园食谱
20145122014516
早餐
周一
牛奶面包果酱牛奶200克全福切片
面包60克果酱
周二
花生大枣粥煮鸡蛋糖包
花生5克大枣5克大米20克
鸡蛋50克糖包50克
周三
周四
周五
黄面汤馒头火腿芹菜
黄面15克火腿25克芹菜50克馒头40克
骨头丸子汤馒头
骨头汤200克丸子30克馒头40克
豆浆千层饼豆浆200克千层饼60克
中餐
米饭肉燕蘑菇木耳黄瓜炒鸡蛋
炸酱面原味汤
大米80克肉燕50克黄瓜50克
蘑菇60克面条75克肉丁35克木耳10克胡萝卜30克芹菜40克鸡蛋35克
米饭肉丁茄汁豆腐香菇青菜
鸡丝馄饨油卷
大米80克大肉35克豆腐100克番茄50克香菇15克青菜60克
馄饨皮50克青菜10克瘦肉25克虾皮2克紫菜
粉丝少许油卷40克
米饭红烧鸡腿醋溜土豆丝
大米80克鸡腿60克土豆80克
午点
雪饼
黄瓜
京卷
饼干
香蕉
晚餐
二米粥馒头肉丝包菜
大米10克小米10克瘦肉25克包菜60克
三鲜汤油卷
瘦肉30克蘑菇20克青菜20克粉丝少许
油卷40克
黑米粥馒头爆炒茄瓜
黑米5克大米15克茄瓜80克馒头40克
扬州炒饭水果羹
米饭70克火腿20克黄瓜15克胡萝卜15克鸡蛋25克水果羹200克
麦片粥馒头肉丝菜花
麦片5克大米15克瘦肉30克菜花70克
馒头40克
f幼儿园食谱
2014101320141017
周一
周二
周三
周四
周五
早餐
牛奶面包果酱（牛奶200克全福切片
面包60克果酱）
玉米r