罩在口和鼻上时，呼吸还正常，过一会儿，感觉到呼吸困难。这是为什么呢？可能是因为保鲜袋内的空气中氧气越来越少了，二氧化碳越来越多了。（2）推测吸进和呼出的空气成分有什么变化。①谈话：开始时保鲜袋里是什么气体？现在保鲜袋里还有气体吗？它的成分有没有变化？请你设计实验，证明你的推测。②学生讨论。③指导学生设计实验：开始时保鲜袋里的空气中含有一定量的氧气。现在保鲜袋内空气中氧气可能变少了，二氧化碳可能多了。我们可将燃烧的火柴棒放进袋中，火柴立刻熄灭了，说明缺氧；再把澄清石灰水倒入袋中，变浑浊，说明袋中含有较多的二氧化碳气体。（3）实验：检验呼出的气体中氧气含量的变化。①分组实验，汇报实验结果。②师生小结：实验说明，人呼出的气体中氧气含量很少，所以燃着的火柴会熄灭。将澄清的石灰水倒入袋中晃动后，变浑浊了，说明袋中的二氧化碳较多。通过以上两个实验，我们知道了人在呼吸中，要吸进氧气，呼出二氧化碳。人体只有连续不断地得到充足的氧气，“生命之火”才能旺盛，才能源源不断地供给人体活动所需的能量。2、指导学生测量每分呼吸的次数，认识静坐时、活动后每分呼吸的次数是不同的。（1）测量静坐时，每分钟呼吸的次数。①讲述：我们每个人都在不停地呼吸，你知道你1分钟呼吸多少次吗？每人用右手掌平伸进胸部，默数1分钟呼吸的次数，并作记录。②学生活动：学生实验（由教师统一计时，学生默数），并填写测量结果。（2）测量做操后，每分钟呼吸的次数。①谈话：我们做操以后，每分钟呼吸的次数是不是和刚才测的一样呢？②学生活动：做室内操。③提问：请同学们用手摸胸部，与活动前比较，有什么不同的感觉？为什么？（学生随即测每分呼吸的次数，由教
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f师统一计时），填写测量结果。④师生小结：静坐时，呼吸比较浅，呼吸频率比较稳，儿童平静时的呼吸频率在每分20～25次左右。运动时，因为需要用力，呼吸肌加快收缩，胸腔进一步扩大或缩小，呼吸深度急剧增加，呼吸次数同时急剧增加。3、指导学生认识人在呼吸中有最大的通气能力（肺活量），但各人不同。（1）谈话：现在我和同学们一起吹气球，轻轻吸一口气，然后全吹进一个气球内，看看气球有多大；深深吸一口气，再全吹进气球内，看看气球有多大，这说明什么？（2）学生实验，汇报。（3）师生小结：深吸气比轻吸气吹的气球大。因为深呼吸时，能使胸腔进一步扩大，身体内气体的容量随呼吸的加深而增大。尽r