第四单元《我们的身体》知识点
一、身体的结构及骨骼、关节和肌肉1从外形上，人的身体一般可以分为头、颈、躯干、四肢几部分。
2当我们跳绳时，参与此活动的身体部位。
3人体可以完成很多工作，在工作中身体各部位都是同时参与、协同工作、共同完成。4我们身体里有一个支架，这就是骨骼，它支撑着我们的身体，保护着我们的内脏器官。5骨骼本身是不能运动的，需要肌肉的牵引，关节的转动。
f6在做伸肘运动时，上面的肌肉舒张，下面的肌肉收缩。在做屈肘运动时，上面的肌肉收缩，下面的肌肉舒张。7左手拿哑铃时，指关节转动，手指、小臂的肌肉收缩变硬。8左手拿着哑铃慢慢地移动至胸前，上臂内侧的肌肉收缩，外侧的肌肉舒张。移动时靠肘关节的支撑，手臂各肌肉同时协调配合。9经常参加体育锻炼能使我们的骨格粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。二、运动起来会怎样1一呼一吸算呼吸一次。2跳动一分钟后，我们的呼吸和心跳都加快了。3人的呼吸器官包括鼻腔、气管、支气管、肺和横膈膜。
4人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳。5经常锻炼身体，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。在跳动1分钟之后，恢复到平静状态下每分钟呼吸的次数相比较，爱运动的同
f学呼吸的次数少。6在做反复呼吸口袋里面的空气实验时，随着呼吸次数的增加，袋子里的二氧化碳越来越多，吸入体内的氧气越来越少，最终导致体内缺氧，造成胸闷、呼吸困难。7人体需要的氧气由肺吸入后进人血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物，再排出体外。8心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一秒钟跳动一次，那么，心脏实际上在02秒钟就完成了跳动，剩下的08秒是休息的。9合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。三、食物在体内的旅行1人体的消化器官主要包括口腔、食道、胃、小肠和大肠。
f2在一个塑料袋里装上水、切成小块儿的馒头和煮熟的蔬菜，我们反
复揉挤这个袋子，这是模拟消化器官胃的活动。3在一根塑料管中，装入几粒煮熟的米饭，我们用手向前捏塑料管，这是模拟消化器官食道的活动。
4消化器官与其功能
口腔
使食物磨碎，并消化少量淀粉
食道
把食物运输到胃里
胃
暂时储存食物，分解、搅拌食物
小肠
消化和吸收养分最主要的地方
大肠
吸收食物中的水分，储存未消化的食物
四、食物在口腔里的变化、相互协作的人体器r