乒乓球左推右攻教案
班级:10级乒乓球人数:48人日期:2013514重点:推挡和攻球动作的规范教学1、复习推挡与攻球技术内容2、学习左推右攻技术难点:左推和右攻技术的衔接年级:大三教师:曹贤
1、通过复习,进一步掌握乒乓球运动的推挡和攻球技术教学目标课的部分一、2、通过本次课的教学,使大部分学生能够掌握左推和右攻的组合技术。3、培养学生团结协作、互帮互助、勇敢顽强的优良品质。
课
的内课堂常规
容
组织教法与学练法
练习时间
练习次数
组织队形:1、集合整队,检查人数。2、师生问好。3、宣布本节课的任务及本节课的安排。4、安排见习生。准成四列横队,教师站在队列中间。见习生随班见习。要求:口齿清晰,声音洪亮。
24mi
1次
备二、部准备活动
热身跑队形:1315mi
1次
1、热身跑乓球馆外的场地慢跑一圈。徒手操队形:2、徒手操练习(48拍)a、头部运动b、扩胸运动c、体转运动方法:成一路纵队,绕乒d、腹背运动
分
fe、压腿运动f、膝绕环运动g、踝腕关节运动3、游戏部分名称:“醉翁运瓜”
体委领做,口令清晰。要点:学生的思想要重视、动作到位、活动充分。
目的:提高学生的灵活和协调能力方法:分成两队四组,先往右旋转3圈再往左旋转3圈的“醉翁”,手持“托盘”(球拍)将“瓜”(球)运往对面相隔6米左右的同伴,然后同伴做同样的动作将瓜运回,看谁运完的快规则:如果“瓜”落地,则捡起在原地接着进行,在运瓜过程中,不得用手直接摸瓜教法:讲解游戏规则,并做示范要求:学生认真听讲,注意观察,共同配合完成游戏
1次
一、复习推挡的基本动作
教学教法:1、强调动作要点,提出练习要求10mi
2、两人合作练习其技术要领:在推挡时,两脚站位与肩同宽,后脚3、练习过程,发现问题及时给予纠正基跟稍抬起,身体重心提高。触球主要靠手和小臂向前发力,直握拍手的大母指要伸开,主要靠食指和虎本口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子,配合发力。部2、学生积极参与。3、学生能连续推挡不少于8次4、练习要注意安全。组织队形:8组要求:1、学生要认真听老师的讲解。
分
f教学教法:1、强调动作要点,提出练习要求二、复习攻球的基本动作1、两人合作练习4组近台中偏右站位,左脚稍2、r