力和判断力下降意识范围狭窄正常行为瓦解。可见消极不良的情绪能
f给人带来很大的危害。教学过程中教师的消极情绪情感影响着教学效果和学生的学习积极性往往表现为以下几个方面一是教师情绪低落讲课时无精打采声音低沉无力索然无味课堂气氛死气沉沉二是教师心里烦躁心不在焉注意力难以集中讲课时错漏百出导致学生思维混乱难以理解对学习失去兴趣三是教师有时不能控制冲动情绪对学生无故责骂学生情绪压抑思维的积极性受挫。3教师不同情绪产生的因素分析教师在教学活动中所表现的情绪情感受到多种因素的影响但归纳起来主要有两大类教师自身因素和学生因素。1教师的自身因素教师自身的家庭问题、个人问题、健康问题、思想问题等都会影响到教师的情绪。当教师对这些问题不能很好地解决时便会产生不良情绪。2学生因素教师的教学对象是学生在教学过程中其情绪除了受到自身因素影响还受学生的状态的影响。包括学生的整体精神面貌、学生的学习态度、学生的个人素质及学习的积极性等。三、教师应如何调节自己的情绪1解决引起不良情绪的自身问题1提高身体素质。都说“身体是革命的本钱”没有好的身体就没有好的精神也会影响教师的上课质量。所以作为一名教师工作之余可以多参加体育锻炼如跑步打球游泳等除了增强机体抵抗力外还可以使内心的不良情绪得到释放。
f2正确评价自己。工作中也许会碰到自己做不好的事情但不要过于贬低自己或用别人的标准来要求自己应用正确的态度看问题评价自己的价值。同时教师也应努力提高自己的知识水平和工作能力以更好地适应环境变化。3营造良好的人际关系。现代社会的竞争激烈工作压力大如果我们不能很好地处理与周围人的关系将大大影响我们的工作效率。工作中良好的人际关系是教师理想工作环境的重要条件不仅有助于教师对学校教育目标和工作任务的认同而且有助于教师归属感和荣誉感的产生。首先要多与别人沟通交流其次在日常工作与生活中要互相帮助最后多学习与人交往的技巧。2正确对待学生事实上学生在课堂中的表现与他们的自身问题有关可能是家庭因素或者是经济原因又或是与同学的关系没有处理好等等。作为教师我们应该先做一定的了解不要一味地责怪、埋怨学生或者不理不管应尽可能帮助学生解决问题指导他们正确地对待学习。在教学活动中教师也应平等地对待每一位学生用心与他们沟通交流让学生能在愉快的心境下掌握知识。3教师应提高自己的心r