效的方法是勤洗手。出门的时候能不摸的地方尽量不要摸。从洗手间出来，一定要洗手。打喷嚏、咳嗽用手捂嘴，完了洗手也是极为重要的。
f特别提醒用以下30秒洗手法防新型流感。洗手时应注意如下问题：为避免留下“死角”，应该摘去手表和戒指。剪短指甲也非常重要。比起会被很多人碰触的固体肥皂来，液体皂更为适宜。搓出肥皂泡后，用2030秒时间洗净双手所有角落。必须有意识地重点清洗拇指、手背和手腕等容易匆匆了事的部位。用流水冲干净后，使用纸巾或风干机将手弄干。平时应该给水龙头消毒，或是用擦完手后的纸巾关闭龙头。
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