考试期间应在平衡膳食的基础上多吃些猪肝、瘦肉、鱼肉、蛋、牛奶、豆制品、核桃仁花生米、
新鲜果蔬等富含蛋白质和维生素的食物。
B、若逢盛夏还应注意饮食清淡、少油、易消化，如活动出汗多时，在饮食上可适当咸些以补充盐分。
C、体育集训或竞赛期间应多补充碳水化合物以提供热能，多吃含蛋白质丰富而易消化的食物，剧烈
运动后休息半小时再吃饭，饭后15小时再运动或竞赛。
D、以上都是十三、怎样预防肥胖症正确答案：D
A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量
B、提倡吃植物油，少吃动物油
C、加强体育锻炼。D以上都是
十四、怎样预防营养缺乏症正确答案：D
A、食物多样化
B、改变挑食和偏食的不良习惯
C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。
D、以上都是
十五、如何科学用脑正确答案：D
A、学会劳逸结合，每天至少保证8小时睡眠，保证课间休息时间B、采取积极休息的方法：如学习一段时间后听音乐、下棋或进行户外活动、课间休息走出教室等
C、各学科的学习安排要相对集中，轮换交替。
D、以上都是
十六、讲究睡眠卫生要注意些什么正确答案：G
A、睡眠时间至少保证8小时
B、按时睡觉，按时起床
C、睡眠环境要有清新空气，不要蒙头睡觉
D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好
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fE、选择舒适的枕头
F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动，更不要
躺在床上看书。G、以上都是
十七、个人应养成哪些良好的卫生习惯正确答案：K
A、勤剪指甲
B、及时理发，勤洗澡C、每天洗脸，一人一巾
D、每天刷牙
E、不喝生水
F、不吃不洁的食物
G、不随地吐痰H、不随地大小便
I、不吸烟J、不酗酒。K、以上都是
十八、挑食和偏食的害处：正确答案：DA、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病，影响身体健康D、以上都是
十九、怎样预防狂犬病正确答案：C
A、最有效的预防方法是严禁养狗。B、万一被狗咬伤后要及时注射狂犬疫苗
C、以上都是
二十、为什么不能近亲结婚正确答案：C
A、容易使后代发生遗传性疾病。B、容易造成胎儿畸形。、C、以上都是
二十一、对触电如何紧急处理正确答案：D
A、切断电源B、用绝缘物挑开电线C、把触电者移到通风处急救。D、以上都是
二十二、对煤气中毒如何紧急处理正确答案：DA、打开门窗B、关上煤气开关C、把中毒者移到通风处急救。D、以上都是
二十三、营养过剩易患什么正确答案：D
A、容易引起肥胖。B、容易造成糖尿病。
C、容易引起高高血压r