健康知识调查问卷
一、健康的标准是什么正确答案：D
A、身体没有病B、不胖不瘦，身体强壮
C、能吃能睡无大病D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力E、不知道
二、如何保持心理健康正确答案：E
A、情绪乐观、稳定
B、适应环境变化
C、乐于工作，热爱生活D、正确处理人际关系
E、以上都是
三、乙型肝炎主要是通过什么传播的正确答案：A
A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械，以及共用餐具等
四、四害是指什么正确答案：D
A、老鼠B、蚊子C、苍蝇和蟑螂D、以上都是
五、饮食卫生主要包括哪几个方面正确答案：F
A、一日三餐，定时定量
B、不挑食和不偏食C、少吃或不吃零食
D、饭前便后要洗手
E、预防食物中毒。
F、以上都是
六、预防痤疮的主要方法：正确答案：D
A、注意皮肤卫生，每天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品
B、少吃脂肪，糖类和刺激性食物
C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。
D、以上都是
七、中小学生心理健康有哪些主要指标正确答案：G
A、学习态度积极
B、人际关系比较和谐
C、情绪愉快稳定
D、适应周围环境的变化E、有一定的自我调节能力
F、符合中学生的心理特点。
G、以上都是
八、中小学生如何做好心理保健正确答案：HA、树立积极、正确的人生观B、培养交往能力，建立
良好的人际关系C、积极参加集体活动、培养集体主义精神D、培养和发展对自己有益的兴趣和爱好E、
磨练自己的意志，提高自我调控能力F、掌握一些心理保健的具体方法，如发泄、倾诉、转移、自我暗
示等。H、以上都是
九、怎样预防近视眼正确答案：E
A、改善视觉环境：注意用眼卫生，看书写字要姿势正确坚持做眼保健操课桌椅和采光照明条件均
符合科学要求
1
fB、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠
C、常吃动物肝脏和胡萝卜
D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时诊治。E、以上都是
十、怎样预防脊柱异常弯曲正确答案：F
A、养成良好的坐、立、行姿势B、使用适合身高的课桌椅
C、使用双肩背书包
D、加强体育锻炼，认真做体操
E、保证合理的营养，多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。F、以上都是
十一、什么是平衡膳食正确答案：AA、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达
到供给和消耗的平衡。B、多吃蛋白质
C、食物要精细
D、按嗜好饮食
十二、怎样搞好特殊活动中的营养卫生正确答案：D
A、r