为社会作出应有的贡献，这样才能延伸生命的价值。（4）我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。第四课欢快的青春节拍1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P351身体外型的变化。2身体内部器官的完善。3性机能的成熟。2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。3、怎样处理好青春期的心理矛盾？P38答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，（2）自己也要学会当自己的“心理医生”。如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求）4、青少年心理发展的特点？智力逐步发展到高峰期；自我意识迅速发展；情绪和情感丰富而强烈；性发育加速、性意识萌动。5．正确对待青春期对一些问题存在的认识和行为上的误区P401追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。2男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。☆☆8青春期指哪个年龄段？答：青春期一般指10～19岁，
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f☆☆9步入青春期以后的喜悦和烦恼：青春的喜悦：（1）身体快速成长；（2）感觉特别敏锐发达；（3）兴趣特别广泛；（4）思维特别活跃；（5）性意识开始萌芽。青春的烦恼：（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存）★★★10如何做到成长不烦恼（青春乐陶陶）：⑴正确面对成长的烦恼：①进入青春期后，我们的身体发生显著的变化；②同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。③青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。⑵学会调控青春期的心理矛盾：当我们感到很难解r