运动给身体带来的变化是否相同。老师：通过刚才的实验，我们发现运动可以使脉搏跳动加快，运动强度越大，每分钟脉搏跳动次数越多。那么同样的时间进行不同的运动，脉搏变化的情况会相同吗？请每个小组的同学商量一下，选择两项强度不同的运动做实验，组长先把这两次运动的名称填在P99表格的第一横行里。然后每人都先进行第一项运动，1分钟后测脉搏；休息一会再一起进行第二项运动，再测脉搏。组长记录好每次运动后各人1分钟脉搏跳动的次数，然后一起计算全组同学每次测量的脉搏平均数。各小组继续做实验，组长继续记录。姓名
平均数全班交流实验结果。
三、引申反思
通过两次实验，同学们已经了解运动会使脉搏跳动加快，不同的运动项目，如果运动强度不同，带来的脉搏变化情况也有所不同，运动强度越大，脉搏跳动次数越多。一般来讲，通过体育活动使脉搏跳动加快，对人体是有好处的，但是运动强度过大，脉搏跳动过块，也会给身体带来伤害。那么在体育课上每分钟脉搏最多跳动多少次比较合适呢？课后可以向体育老师了解一下，他希望你们通过运动每分钟脉搏跳动最高达到多少次，以及他如何为达到这个指标安排活动。了解了老师的想法你们可以更好地按老师的要求参加活动。阅读课本P99“你知道吗？”
四、布置作业
课后设计并完成一项实验活动，测量你在不同运动前后呼吸次数的变化情况，并制成统计表。
课后反思
1、灵活组织活动。教材虽然提供了完整的活动方案，但考虑到班级的实际，老师做了一些调整，首先让学生测出自己没有运动时的脉搏，然后填表。考虑到学生的秩序和纪律问题，老师让学生在原地做蹲下和起立的运动，然后测出脉搏，最后组织学生进行课本上的活动测出脉搏。2、让学生经历完整的研究过程。实践活动的价值不在于活动的最后结果，而在于让学生自主应用所学知识研究、解决问题的过程。活动中给予学生充分的自主研究的时空。比较有求知欲的学生会提出相关的问题，引发大家的思考，再让学生用所学知识解决问题。通过学生的反馈情况看出，学生还是乐于将实践和知识相联系的，关键在于有好的切入点。虽然本节课学生活动算是有序，但还有一些问题需要考虑。如：本节课内容通过实践引导学生进一步体会平均数的意义，通过实验讨论、学生体会来加深理解。因为运动过后学生似乎很难进入“理解”的状态，所以如何把握节奏，即活动与知识之间的建构点，是很重要的。
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