体育与健康水平五田径选项课
三级跳远技术教学教案
授课教师：马
杰
单位：中牟县第一高级中学
f田径必修模块三级跳远教学设计
授课教师简介：马杰，男，28岁，中学二级职称，2004年毕业于河南师范大学
体育学院，现任教于中牟一高；工作中，教学严谨，刻苦钻研教育理论和本专业技术、知识，积极投身于新课程改革的学习和实践之中；曾连续两年担任高三毕业班教学及高考体育专业训练工作，成绩优秀；先后有三篇论文在CN刊物《体育师友》、《中学课程资源》、《创新教育》上发表，两篇教研文章在省教研室、教科所组织的评定中荣获二等奖。一、指导思想：
遵循调节教学理念，体现“健康第一”指导思想，结合高中学生身心特点，有针对性的安排本节教学，旨在发展学生自主学习能力，愉悦身心，增强体质，提高技术。二、学情分析：
本课教学对象为我校高一田径选项班的24名男生，高中男生身体心理发育日趋成熟，思维活跃，具备一定的运动基础，但是整体而言，身体素质、技能掌握程度差别较大；教学中应该注意调动学生兴趣，培养其自主学习能力，关注个体差异，确保全体学生受益。三、教材分析：
根据课程标准要求和学校自身实际，本课采用高中体育与健康必修田径模块三级跳远教材。
该节课是三级跳远单元的第一节课。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。另外三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以本课中各种方式的跳跃练习对学生增强体质、发展力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼意志品质、愉悦身心来说都是良好而有力的手段。四、教学目标1、初步掌握三级跳远的基本技术，提高学生跑、跳以及协调性等基本运动能力；发展学生的身体协调性、灵敏性，增强学生体质。
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f2、通过小组的合作自主学习，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和创新能力，使学生能充分展示自我、表现自我，树立自信心，体验体育活动的乐趣，增强学生的心理承受能力，培养学生快速、果断，勇往直前的精神。五、教学重、难点1、教学重点：三级跳远的整体技术动作结构2、教学难点：三级跳远技术动作中，三次跳跃之间的衔接六、教学环节1、自学释疑：利用连续越过相邻小河的创设情景，导入三级跳远技术结构主题，学生根据自己对技术结构的理解进行分组合作，实践技术动作，在教师引导下自学三级跳远技术结构组成。2、训练操作：教师根据学生自学情况，引导学r