“爱课程网络课程”大作业
班级：15空乘本一
姓名：赵文瀚
学号：151
课程名称：心理学与生活当代中国社会心理热点问题
作业题目：论怎样保持积极乐观的人生态度
摘要：当代的大学生，张扬自我，追求个性，在各个平台推销自我，展示自我，急于想成为
一个成功的人，可往往确实在追求成功的途中次次跌倒，有的人能爬起来继续前行，有的人
却从萎靡不振人与人之间只有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成巨大的差异，很
小的差别就是所具备的心态是消极的还是积极的，巨大的差异就是成功与和失败。
关键词：大学生积极乐观消极情绪生活态度
心态是一种持久而影响思维过程的情绪状态。心态有了心境后，人的情感往往由原来引
起的事物迁移到毫无关系或同类的的其它事物上去。这就是心境的弥散性和蔓延性。通俗地
说，心态就是平时我们所说的心情，如“他的心情不好”，这种心态就是消极心态；“他的
心情很好”，这种心态就是积极心态。当一个人高兴的时候，会感到周围的一切都是那么顺
眼，那么美好；而当一个人烦恼的时候，则周围的一切都变得让人无聊、沮丧。
心态影响着人生的命运。一个人活着，心态是否正确很重要。《红楼梦》里的林黛玉就
是因为一年三百六十日，风刀雨剑长相逼，忧郁的心态给她带来了多愁善感的性格和悲剧式
的命运。而七十高龄仍以“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的气慨横度长江、中流击水的一
代伟人毛泽东，领导中国人民翻身作主、成就伟大事业，离不开他那“战天斗地”的积极心
态、革命的乐观主义和大无畏的精神。
心态制约着学生的学习。积极的心态有助于唤起学生的激发学习积极性、学习兴趣、提
高学习效率与成绩、开发学习潜能，促进学生较好地完成学业。而低落、消极的心态则容易
使学生缺乏信心、萎靡不振、不思进取，不安于学习而影响完成学业。因此，要解决学生如
何“学”的问题，首先必须帮助学生排除消极的学习心态，保持振奋乐观、生机勃勃的学习
心态。这样，学生才能在学习中越走越远，才能使学习越来越有干劲，才能不断地品尝到更
鲜美的学习果实，才能越学越有兴趣。
人活着就是为了生活快乐且幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己
的幸福，他就有了为之奋斗的目标和欲望，为了人生奋斗目标人必须使自己努力勤奋工作，
在工作中寻找乐趣，让乏味单调的工作充满生趣，使自己身心健康，无忧无虑，生活和平而
安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有信心、毅力、斗志r