人的尊重。5、比赛。比比谁的姿势美？三、小结
8
f第6课怎样睡得好
教学目的：通过本课学习，使学生了解什么是良好的作息习惯。教学重点难点：从现在开始养成良好的作息习惯教学过程：一、导入新课
小朋友，现在大家已经是一年级的小学生了，我们天天都睡觉，睡觉是每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好，那么我们什么活都干不好，学习成绩也不好，因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯，这样才能使我们每天都有精神学得好。二、教授新课1、提问：小朋友是什么时候睡觉的，是什么时候起床的？他们中午睡不睡觉？早睡早起身体好，十个小时不能少；天天中午要休息，夏天午睡很重要；生活规律睡眠足，身体健康学习好。小结：小朋友是晚上八点半就睡觉的，早上六点半就起床的，中午还睡一个好好的午觉。2、提问：你们晚上几点钟睡觉？早上几点起床？中午是不是好好地睡觉？小结：我们要向早睡早起的同学学习，这样才能身体好，学习好。三、讨论：一天睡几个小时才能休息好？四、总结全文我们小学生要养成良好的生活作息规律，这样才能学习好，身体好。
9
f第7课改掉不良习惯
教学目的：通过本课学习，使学生了解哪些是不良习惯，要改掉不良的习惯，保证自己的健康。教学重点难点：了解哪些习惯是不良习惯，改掉不良习惯教学过程：一、导入新课小朋友们，我们现在是一年级的学生了，要知道哪些行为是良好的卫生习惯，哪些行为是不好的习惯。再改掉不好的习惯，才能使自己健康地长大，使自己不得病、少得病。二、教授新课1、出示图片提问：图上的小朋友在干什么？小结：铅笔、指甲不能咬，挖鼻揉眼不卫生，趴着睡觉更不好。2、调查学生实际情况，针对实际指出不足提问：说一说你们都有些什么不好的习惯？小结：你们要去除这些不好的卫生习惯。3、读儿歌铅笔指甲不能咬，挖鼻揉眼不卫生，趴着睡觉更不好，讲究卫生不得病。4、讨论：我们准备怎样纠正自己的不良习惯？三、总结全文我们现在都是小学生，要知道哪些是不好的卫生习惯，要改掉这些不好的卫生习惯。
10
f第8课一日三餐定时定量
教学目的：1、使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养，发育和预防“病从口入”有密切关系2、从小培养良好的饮食卫生习惯。教学重点：让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。教学难点：让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。教学过程：
一、引入：上一段时间，各位同学已学了不少卫生知识，今天老师准备和你们一起学习如何养成良好的饮r