改善和解决。某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自己心理调适，逐步得到减轻和消失。如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。如果某因子分超过4分，也可以先心理调适。一周后再用中国人心理健康量表再测一次，如果该因子分仍为4分以上，建议找心理医生咨询。（2）总均分总均分的计算方法是把该量表80项各自的分数加在一起之和被80除，得出的分数便是受试者心理健康的总均分。（总分为：）用总均分判定受试者心理健康状况：2～299为轻度的心理健康问题；3～399为中等程度的心理问题；4～499为较严重的心理问题；5～599为非常严重的心理问题。如果受试者的心理健康总分在2分以上，应找心理医生咨询。四、调查结果
高一、高二年级心理健康普查（总人数422人）项目人际关系紧张与敏感问题程度2299轻度问题3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题心理承受力差3399中度症状4499较重症状5599严重症状人11625401632760数占总人数百分比2748592095038636401420
f2299轻度问题适应性差3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题心理不平衡3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题情绪失调3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题焦虑3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题抑郁3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题敌对3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题偏执3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题躯体化3399中度症状4499较重症状5599严重症状2299轻度问题总均分3399中度症状4499较重症状5599严重症状
12333408010411234915210425110923190106222011420307019301131230
29157820950189623709502429151161355047246459226102180735213025125210470270147407101659450071026782840710
该调查结果表明中学生的心理健康状况令人担忧。
五、问题成因1、社会原因现在社会的物质文化生活有了很大的改善，但一些社会问题及社会导向和舆论宣传上的某些偏差，金钱至上的价值取向，尤其是社会腐败现象的存在，给在优越的物质环境中长大的学生影响甚大。他们向往更好的生活条件，指望索取，却不愿奉献，从而导致他们缺乏对
f社会现象中真善美的辨别力。现代社会已进入网络时代、信息时代，中学r