厨房美食菜谱：煎鸡蛋吐司片的做法
早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，搭配鸡蛋，粥、牛奶等，吐司含有大量的维生素、纤维素及矿物质，鸡蛋蛋白质含量丰富，煎鸡蛋吐司片，在搭配一碗粥、水果做早餐，营养全面，易消化。食材主料：花生吐司片鸡蛋食用油15g番茄酱适量步骤1主料：花生吐司片、鸡蛋。2锅烧热，放入油。3把鸡蛋打入锅里，用慢火煎制。4在翻过来煎制另一面，煎制自己喜欢的程度取出。5土司片放入锅里煎制。6翻过来煎制另一面。7煎热透了松软，盛出放入盘子里。
f8把煎好的鸡蛋放在土司片上面。9在放入一点番茄酱即可食用。小贴士：制作过程，一直要用小火煎制。
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