运动等综合疗法治疗青年期运动等综合疗法治疗青年期轻型颈椎病31例疗法治疗青年
傅旭东（厦门大学嘉庚学院体育教学部，福建厦门361005）
摘要目的观察运动等综合疗法治疗青年期轻型颈椎病。方法以改进的颈部保健操、方法按摩法、物理疗法结合中药外敷法对32例年龄在18～33岁的轻型颈椎病青年人进行综合治疗，30天为一疗程，评定其结果。结果有效率100，显效率736，好转率264，无效。率0％。结论青年期轻型颈椎病的康复治疗可采用颈部保健操等综合院外疗法，加上生活结论起居调理，可以达到满意的效果。关键词颈椎病青年运动疗法按摩中药理疗中图分类号：文献标识码：文章编号：
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AbstractObjectiveToobservetheeffectofthemoveme
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颈椎病是一类涉及颈椎生理曲度改变、颈椎椎间盘突出或颈椎骨质增生症等的病变，多发生于中老年人。近年来颈椎病发病年龄逐渐年轻化，病变类型主要有颈型与神经根型。在青年人中尽早防治轻型颈椎病意义重大且容易见效。但由于正在就学就业的青年人受工作时间的限制，系统的医院治疗较困难。青年人身体正在成熟的过程，自我修复能力较好，我们多年来在指导青年运动爱好者防治颈椎病的运动疗法实践中，总结出一套行之有效的自我颈椎运动、推拿按摩、理疗、中药等综合疗法，使青年型颈椎病达到平衡稳定，现总结如下。
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f1临床资料11一般资料31例青年期轻型颈椎病患者取自厦门业余网球初级、中级训练学员，其中男性22例，女性9例，年龄18～33岁，平均235±41岁r