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人教版小学一年级上册体育与健康教案第三十课时考核:立定跳远5;游戏:插红
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教材:1.考核:立定跳远5;2.游戏:插红旗。任务:1.测验女生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。2.发展学生四肢力量,动作协调性,培养勇敢精神,认真态度和注意集中能力。教学过程:开始部分一、宣布上课,师生问好。二、宣布本课内容:1.女生考核立定跳远。2.游戏:插红旗。三、提出要求及注意事项。1.体育委员整队2.按教师口令报数、检查人数要求:认真听讲、精神饱满准备部分一、队列练习:转法、齐步走、立定。组织:由四列横队成二路纵队
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f精品文档要求:队伍整齐,动作正确,迅速。二、徒手操:伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。组织:体操队形教法:师生同做,教师边示范边提示每节的动作要领。要求:动作有力、活泼充分。三、双脚跳:1.双脚向上跳屈腿;2.双脚左右跳横跳;3.双脚向上跳展体。组织:体操队形教法:1.教师讲解示范;2.学生按教师的手势或口令跳。要求:蹬地有力、落地轻巧。基本部分一、女生考核:立定跳远;男生游戏:切西瓜。组织:分组不轮换,男女生分组。教法:1.教师讲解考核标准及注意事项。2.男生由小组长带队到指定位置,分两组做游戏,情况由小组长掌握。3.女生分两组进行考核,一组考核,一组在规定区域内练习立定跳远,可三四人一组比赛。要求:动作正确,有一定远度,争取好成绩。二、游戏:插红旗
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f精品文档方法:发令后,各队排头先爬过两块垫子,再攀爬到肋木指定高度,取下小红旗,迅速跑回本队,把红旗交给下一人,下一人到达统一要求高度时插上红旗,依次进行。组织:四路纵队教法:1.教师讲解游戏方法及规则并示范;2.组织游戏;3.讲评游戏。要求:遵守规则、勇敢果断。结束部分一、放松:《小鸭子舞》。二、讲评本课情况。三、宣布下课。
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